Erlebnisökonomie boomt, doch das Angebot bleibt gleich: Eine neue Erlebnis-Kategorie für den Urlaub
Posted by PM-Ersteller - 28/07/26 at 11:07:41 a.m.Reisen und Erlebnisse gehören 2026 zu den am schnellsten wachsenden Ausgabenposten der Deutschen, das Angebot an buchbaren Aktivitäten bleibt dabei oft erstaunlich gleichförmig.
Erlebnisse statt Besitz: Dieser Konsumtrend ist längst kein Nischenphänomen mehr. Studien zufolge geben Menschen in Deutschland und weiten Teilen der westlichen Welt zunehmend weniger Geld für materielle Güter aus und stattdessen mehr für Reisen, Kultur und besondere Momente, die Erlebnisökonomie hat sich zu einem globalen Milliardengeschäft entwickelt. Aktuelle Trendanalysen für 2026 zeigen dabei eine interessante Verschiebung innerhalb des Trends: Gefragt sind zunehmend Formate mit echtem persönlichem Austausch und bewusster analoger Auszeit, sogenannter „Analogue Escapism“, statt reiner Unterhaltung von der Stange.
Bei der Suche nach buchbaren Erlebnissen im Urlaub zeigt sich davon bislang wenig. Das Angebot bleibt größtenteils bei denselben Kategorien: geführte Stadtrundgänge, Museumstickets ohne Anstehen, Tagesausflüge, Kochkurse. Ein persönliches Gespräch, zugeschnitten auf ein konkretes Anliegen, fehlt in den meisten Erlebniskatalogen bislang komplett.
Genau diese Lücke will die Plattform HolidayCoaching schließen. Statt eines weiteren Besichtigungsprogramms lässt sich dort ein Coaching-Erlebnis buchen, als Waldbaden-Session, als Walk & Talk oder als klassisches Coaching-Gespräch im Gehen, an Orten wie der Lüneburger Heide, der Hamburger Alster oder den Dresdner Elbwiesen. Statt einem festen Ablaufskript folgt die Session dem jeweiligen Anliegen der Teilnehmenden, buchbar mit derselben Spontaneität wie ein klassisches Ticket.
Für alle, die einen ähnlichen Ansatz unabhängig vom Reisen ausprobieren möchten, bietet coachverzeichnis.com eine Übersicht entsprechend spezialisierter Coaches in der eigenen Region. Ob im Urlaub oder im Alltag: Der Trend deutet darauf hin, dass sich das Verständnis von „Erlebnis“ in den kommenden Jahren weiter verschiebt, weg vom reinen Programmpunkt, hin zu Formaten, die tatsächlich etwas verändern.
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
HolidayCoaching
Herr Eberhard Kuhl
Kirchstr. 22
35232 Dautphetal
Deutschland
fon ..: +49 160 8576941
web ..: https://holidaycoaching.de
email : e.kuhl@kuhlconsulting.de
HolidayCoaching ist eine Plattform, die Coaching-Erlebnisse direkt in den Urlaub integriert. Statt im Büro oder per Video finden die Sessions vor Ort statt, als Waldbaden-Erlebnis, Walk & Talk oder klassisches Coaching-Gespräch, begleitet von Coaches an ausgewählten Orten in Deutschland, darunter die Lüneburger Heide, Hamburg und Dresden. Ziel ist es, persönliche Weiterentwicklung mit echter Erholung zu verbinden.
Pressekontakt:
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Naturerlebnis-Coaching: Was die Forschung über Coaching im Freien wirklich zeigt
Posted by PM-Ersteller - 28/07/26 at 08:07:04 a.m.Cortisolspiegel, Immunzellen, Kreativität: Die Forschung zu Coaching in der Natur ist inzwischen so umfangreich, dass sich ein Blick auf den aktuellen Stand lohnt.
Dass Natur guttut, ist eine Alltagserfahrung. Inzwischen gibt es dafür auch eine wachsende Zahl belastbarer Studien, die erklären, warum das so ist, und was das für Coaching im Freien bedeutet. Ein zentrales Konzept ist die Attention Restoration Theory des Psychologen Stephen Kaplan: Natürliche Umgebungen fordern die gerichtete Aufmerksamkeit weniger heraus als Städte oder Bildschirme, das Gehirn kann sich erholen, mentale Ermüdung nimmt ab, noch bevor ein Gespräch überhaupt beginnt.
Auf physiologischer Ebene zeigen Untersuchungen des japanischen Mediziners Yoshifumi Miyazaki eine messbar erhöhte Aktivität natürlicher Killerzellen des Immunsystems sowie eine deutliche Cortisolsenkung nach kurzen Waldaufenthalten. Eine britische Studie mit rund 20.000 Teilnehmenden (White et al., 2019) fand zudem, dass bereits 120 Minuten Naturkontakt pro Woche mit einer deutlich höheren Wahrscheinlichkeit für gute Gesundheit und Wohlbefinden einhergehen, unabhängig davon, wie diese Zeit über die Woche verteilt wird.
Auch die kognitive Seite ist untersucht: Eine Stanford-Studie von Oppezzo und Schwartz aus dem Jahr 2014 zeigt, dass Menschen Kreativitätsaufgaben im Gehen deutlich besser lösen als im Sitzen. Für ein Coaching-Gespräch bedeutet das in Summe: Die Umgebung ist kein neutraler Hintergrund, sondern wirkt selbst auf Aufmerksamkeit, Stresslevel und Denkfähigkeit ein, noch bevor die eigentliche Coaching-Frage gestellt wird.
Genau auf diese Forschungslage stützt sich der Ansatz von HolidayCoaching : Coaching-Sessions finden dort bewusst im Freien statt, als Waldbaden-Erlebnis, Walk & Talk oder Coaching-Spaziergang, etwa in der Lüneburger Heide, an der Hamburger Alster oder entlang der Dresdner Elbwiesen. Wer den Ansatz unabhängig vom Urlaub ausprobieren möchte, findet coachverzeichnis.com Coaches mit entsprechendem Schwerpunkt in der eigenen Region.
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Waldbaden im Urlaub: Was hinter dem japanischen Gesundheitstrend Shinrin-Yoku steckt
Posted by PM-Ersteller - 28/07/26 at 07:07:08 a.m.Was in Japan als Shinrin-Yoku begann, ist heute durch zahlreiche Studien belegt: Schon kurze, bewusste Waldaufenthalte senken messbar Stresshormone, auch mitten im eigenen Urlaub.
Ein langsamer Gang durch den Wald, ohne Ziel, ohne Ablenkung: Was nach einem einfachen Spaziergang klingt, hat in Japan einen eigenen Namen und eine wachsende Zahl wissenschaftlicher Belege. Shinrin-Yoku, wörtlich Waldbaden, wurde dort bereits in den 1980er-Jahren als Gesundheitspraxis anerkannt. Der japanische Mediziner Yoshifumi Miyazaki wies eine erhöhte Aktivität natürlicher Killerzellen des Immunsystems nach kurzen Waldaufenthalten nach, zurückgeführt auf Terpene, ätherische Stoffe, die Bäume abgeben. Eine Meta-Analyse mehrerer Studien bestätigt zusätzlich eine spürbar cortisolsenkende Wirkung.
Wie wenig Zeit dafür nötig ist, zeigt eine Untersuchung der University of Michigan: Bereits 20 bis 30 Minuten in einer naturnahen Umgebung reichen aus, um den Stresshormonspiegel messbar zu senken. Anders als beim klassischen Waldspaziergang steht beim Waldbaden nicht die Strecke im Vordergrund, sondern das bewusste Wahrnehmen, Geräusche, Licht, Gerüche, ganz ohne Schrittzähler oder festes Ziel.
In Deutschland lässt sich der Trend zunehmend auch im Urlaub erleben. HolidayCoaching bietet Waldbaden-Sessions an ausgewählten Orten an, etwa in der Lüneburger Heide, begleitet von Coaches vor Ort. Statt eines zusätzlichen Programmpunkts wird die Auszeit im Wald so Teil des ohnehin geplanten Urlaubs, ohne separate Anreise oder zusätzlichen Termin im Alltag.
Wer Waldbaden oder verwandte Naturcoaching-Ansätze lieber in der eigenen Region ausprobieren möchte, findet über coachverzeichnis.com eine Übersicht entsprechend spezialisierter Coaches. Der wachsende wissenschaftliche Rückenwind dürfte dafür sorgen, dass aus dem einstigen Nischentrend aus Japan langfristig ein fester Bestandteil der deutschen Urlaubs- und Coaching-Landschaft wird.
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