Body Fit & Gesund Fitness APP beliebt durch Vielfalt und Insider Angebote
Posted by PM-Ersteller - 23/03/23 at 11:03:40 a.m.Body Fit & Gesund APP mit gutem Start nach Markteinführung durch Vielfalt mit Workouts Ernährungsplänen und Meditationen
Wetzlar, 24. März 2023 – Die Body Fit & Gesund Fitness APP hat sich nach dem Start gut im Markt etabliert. Sehr beliebt neben den Workouts sind die Ernährungspläne und Meditationen.
Die Fitness App wurde von einem erfahrenen Team von Fitness-Experten und Ernährungsberatern entwickelt, um eine ganzheitliche Lösung für Menschen zu bieten, die ihre körperliche und geistige Gesundheit verbessern möchten. Die App bietet verschiedene Fitness-Workouts wie Muskelaufbau, Rückentraining und High-Intensity-Training (HIIT) an, die auf unterschiedliche Fitnessniveaus und Bedürfnisse abgestimmt sind.
Eine der innovativsten Funktionen der Body Fit & Gesund APP ist die Integration von Ernährungsplänen in die App. Die Nutzer können personalisierte Ernährungspläne erstellen lassen, die auf ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind. Die Pläne basieren auf aktuellen Ernährungstrends und enthalten eine Vielzahl von gesunden und leckeren Mahlzeiten und Snacks.
Neben den Fitness- und Ernährungsfunktionen bietet Body Fit & Gesund auch eine breite Palette an Meditationen und Entspannungsübungen an. Die App verfügt über eine Bibliothek von geführten Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die helfen können, Stress abzubauen und die mentale Gesundheit zu verbessern.
Die Nutzer können die App auf ihren Mobilgeräten herunterladen und haben Zugang zu allen Funktionen durch ein monatliches Abonnement. Body Fit & Gesund bietet auch eine einmonatige Testversion für interessierte Nutzer an.
„Unsere Mission mit Body Fit & Gesund ist es, eine umfassende Lösung für Menschen zu bieten, die ihre körperliche und geistige Gesundheit verbessern möchten“, sagen die Gründer der Fitness App, Nina Graber und Susanne Graber. „Wir glauben, dass jeder in der Lage sein sollte, seine Fitnessziele zu erreichen und ein gesundes Leben zu führen. Mit Body Fit & Gesund möchten wir diese Vision Wirklichkeit werden lassen.“
Die Fitness App Body Fit & Gesund hat das Potenzial, das Leben von Menschen weltweit zu verbessern, indem sie eine einfache und zugängliche Möglichkeit bietet, auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu achten.
Nutze jetzt die Vorteile der Body Fit & Gesund APP!
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
Body Fit & Gesund
Frau Nina und Susanne Graber
Steubenstraße 17
35576 Wetzlar
Deutschland
fon ..: 017642493558
web ..: https://body-fit-gesund.de/
email : training@body-fit-gesund.de
Body Fit & gesund ist ein innovatives Gesundheits- und Fitnessunternehmen mit einer breiten Palette an Dienstleistungen. Wir helfen dabei, die körperlichen und mentalen Ziele zu erreichen. Von Fitness und Workout Programmen über Mentaltraining bis hin zur Ernährungsberatung bietet Body Fit & gesund alles, was für eine ganzheitliche Gesundheit wichtig ist. Diese Dienstleistungen sind über eine eigene Fitness App und online verfügbar, so dass jederzeit und überall ein Zugang möglich ist. Wir als Team von Body Fit & Gesund sind stolz darauf, jedem individuelle Lösungen zu bieten, die auf die eigenen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind. Body Fit & gesund unterstützt Interessierte, ihre Gesundheit zu verbessern.
Einverständniserklärung:
„Sie können diese Pressemitteilung – auch in geänderter oder gekürzter Form – mit Quelllink auf unsere Homepage auf Ihrer Webseite kostenlos verwenden.“
Pressekontakt:
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Frau Nina und Susanne Graber
Steubenstraße 17
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email : training@body-fit-gesund.de
Body Fit Coach Nina Graber stellt ihre Fitness APP vor
Posted by PM-Ersteller - 03/03/23 at 05:03:52 a.m.Die renommierte Athletin und Body Fit Coach Nina Graber stellt ihre Fitness-App vor, die dabei unterstützt, Fitnessziele zu erreichen und eine effektive Möglichkeit bietet, fit und gesund zu bleiben.
Wetzlar, 3. März 2023 – Body Fit Coach und Athletin Nina Graber hat heute ihre brandneue Fitness-App vorgestellt, die eine breite Palette von Trainingsmöglichkeiten bietet. Die App umfasst Kurse wie Tabata, Mobility, Zirkeltraining, Armworkout, Bauch Beine Po Workout, Dehnworkout, Griffkraft, TRX, Sixpack und Ganzkörpertraining.
Die Body Fit und Gesund App ist das Ergebnis jahrelanger Arbeit von Nina Graber, die ihre Erfahrung als Fitnesstrainerin in die App einfließen ließ. Die Kurse sind für alle Fitnesslevel geeignet, von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen und Sportlern, die noch größere Ziele haben und können von überall aus durchgeführt werden. Die Benutzer können zwischen verschiedenen Trainingsarten und Schwierigkeitsgraden wählen und somit ihr Training individuell anpassen.
Die Tabata-Kurse sind besonders intensiv und helfen dabei, die Ausdauer und die Fettverbrennung zu steigern. Die Mobility-Kurse konzentrieren sich auf Beweglichkeit und Flexibilität, während die Zirkeltraining Kurse ein effektives Ganzkörpertraining bieten. Die Armworkout Kurse und Bauch Beine Po Workout Kurse sind ideal für die gezielte Stärkung bestimmter Muskelgruppen. Das Dehnworkout ist perfekt zum Entspannen und Dehnen nach dem Training geeignet. Die Griffkraft Kurse sind ideal für die Stärkung der Hände und Arme, während die TRX Kurse das Ganzkörpertraining mit Hilfe von Schlingen ermöglichen. Die Sixpack Kurse sind besonders geeignet für das Training der Bauchmuskulatur.
Nina Graber betonte, dass die Fitness App so gestaltet ist, dass sie leicht zu navigieren ist und dass die Benutzer auf einfache Weise ihren Trainingsplan und ihre Fortschritte verfolgen können. Die Body Fit & gesund Fitness App ist sowohl für iOS- als auch für Android-Geräte verfügbar und kann im App Store oder bei Google Play heruntergeladen werden.
„Die Idee hinter der App war es, ein Tool zu schaffen, mit dem Menschen unabhängig von Zeit und Ort ihr Training absolvieren können“, sagte Nina Graber. „Es ist ein ganzheitlicher Ansatz, der darauf abzielt, Fitness und Gesundheit auf einfache Weise in den Alltag zu integrieren.“
Die Body Fit & gesund Fitness App von Nina Graber ist eine willkommene Ergänzung für jeden, der sein Fitnesslevel verbessern möchte. Mit einer breiten Palette an Kursen und Trainingsarten ist die App eine ausgezeichnete Möglichkeit, um das Training abwechslungsreich und motivierend zu gestalten.
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Body Fit & Gesund
Frau Nina und Susanne Graber
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Deutschland
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Body Fit & gesund ist ein innovatives Gesundheits- und Fitnessunternehmen mit einer breiten Palette an Dienstleistungen. Wir, die Gründerinnen Nina Graber und Susanne Graber helfen dabei, die körperlichen und mentalen Ziele zu erreichen. Von Fitness und Workout Programmen über Mentaltraining bis hin zur Ernährungsberatung bietet Body Fit & gesund alles, was für eine ganzheitliche Gesundheit wichtig ist. Diese Dienstleistungen sind über eine eigene App und online über Fitness Programme verfügbar, so dass jederzeit und überall ein Zugang möglich ist. Wir als Team von Body Fit & Gesund sind stolz darauf, jedem individuelle Lösungen zu bieten, die auf die eigenen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind. Body Fit & gesund unterstützt Interessierte, ihre Gesundheit zu verbessern.
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Weniger Bauch macht einfach mehr Spass
Posted by PM-Ersteller - 17/08/20 at 11:08:48 a.m.erpse Institut startet SIXPACK Challenge-Reihe erfolgreich und gewinnt Polar mit der neue Polar Unite als Partner
Winterthur, August 2020. Sich mit einem Sixpack, einer Bikini-Figur oder stressfreier mit weniger Umfang rund um die Körpermitte dauerhaft wohler fühlen – für viele eine Herausforderung und doch mit etwas Hilfe alltagstauglich umsetzbar. Daher hat das erpse Institut, führend in der Ernährungsdiagnostik, zur SIXPACK Challenge aufgefordert. Die Ernährungsspezialist*innen aus der Schweiz begleiten und unterstützen derzeit die ersten Teilnehmer*innen zwölf Wochen lang mit wissenschaftlichen Methoden, optimieren den Stoffwechsel und das Körpergefühl. Alle können von Zuhause aus mitmachen, bekommen auf ihren Körper speziell abgestimmte Ernährungspläne, Trainings, Testings und Tipps zur Motivation.
Als zusätzlichen Anreiz hat das erpse Institut die Schweizer Sporttechnologie-Experten von Polar gewonnen, die die erste erpse Challenge ab sofort mit der neuen Polar Unite-Uhr unterstützen. Diese ist für alle geeignet, die die perfekte Balance zwischen Training, Erholung und Alltag finden wollen. Sie analysiert die nächtliche Erholung, zeichnet den Schlaf und die verschiedenen Schlafphasen auf und bietet Trainingseinheiten an, die der Tagesform angepasst sind, misst den Puls rund um die Uhr und sieht dabei auch noch gut aus (https://www.polar.com/de/unite). Die Teilnehmer*innen profitieren von einem Gewinnspiel, bei dem gleich mehrere neue Polar Unite Uhren verlost werden.
erpse Institut-Gründer Jürg Hösli: „Die Unite passt perfekt zur Challenge. So können sich die Teilnehmer*innen in den für sie abgestimmten Herzfrequenzzonen – auf deren Ziel angepasst -nach den Messungen in unserem Institut effektiv trainieren. Dabei ist die wichtigste Basis der Spaß an der Sache. Die Formel ist einfach: Je einfach es geht, desto mehr Spaß und desto grösser der Erfolg. Polar ist daher ein perfekter Partner. Polar und erpse haben das gleiche Ziel, auf die individuellen Signale des Körpers zu achten und Menschen mit den bestmöglichen Methoden und Technologien fit zu machen – auch um diese richtig zu interpretieren.“
Polar Schweiz hatte Jürg Hösli und das erpse Institut bereits auf seinem Project 2700-Radturn von Zürich nach Moskau begleitet. erpse baut die Challenge-Reihe weiter aus, bietet im Herbst erneut Lehrgänge zum Experten für Präventiv- und Sporternährung an und plant neue Standorte in Deutschland und Österreich.
Über Polar
In der Sporttechnologie zeichnet sich Polar seit über 40 Jahren als Pionier aus und unterstützt Sportler wie Trainer dabei ihre persönlichen Höchstleistungen zu erreichen und fit zu bleiben. Alles begann mit der ersten drahtlosen Herzfrequenz-Ermittlung auf einer finnischen Langlaufloipe. Seitdem hat sich das Angebot um vielfältige Trainingslösungen für Spitzenathleten, Trainer und Hobbysportler, sowie für alle Menschen die aktiv bleiben wollen kontinuierlich erweitert. Polar ist dank der Präzision und Zuverlässigkeit seiner Produkte sowie einer herausragenden langjährigen Erfahrung der verlässliche Partner für ganzheitliche sportliche Lösungen, die innovative Polar Geräte, Trainings-Apps und Integrationen mit allen führenden Anbietern von Sport- und Fitness-Softwarelösungen beinhalten.
Polar ist ein Unternehmen in privater Hand mit Hauptsitz in Finnland und präsent in über 80 Ländern. Polar-Produkte werden weltweit bei über 35.000 Händlern und online, z.B. auf polar.com/ch-de verkauft. Für mehr Informationen besuchen Sie polar.com/ch-de, Instagram (polardach) oder Facebook (polardach).
Über das erpse Institut
Zahlreiche Weltmeister, Olympioniken, Profisportler und viel mehr Menschen im Alltag besuchen bereits das erpse Institut. Alle möchten besser leben mit Ernährungsdiagnostik, die Lebensfreude, Fitness und Energie steigern, die Gesundheit und das Immunsystem stärken, das Körpergefühl verbessern, mit einer möglichen Erkrankung besser umgehen können oder als ambitionierter Hobby- oder Leistungssportler das nächste Level erreichen.
Das erpse Institut verbindet neuer Ansätze in der der Ernährungsberatung mit Bewegung, Sport und psychologischen Elementen. So lassen sich Stoffwechselengpässe und Schwachstellen im Körper erkennen. Ziel ist es, die Ursache zu finden und nicht nur die Auswirkungen zu verbessern. erpse stellt auf Basis messbarer Daten und Fakten den optimalen Mix aus Bewegung, Ernährung und Regeneration zusammen. Dabei lernen die Klient*innen, ihren Körper zu verstehen und die optimale Leistung abzurufen, ohne dass es zu einer Überlastung des Systems kommt. Zusätzlich zu den Praxen in Winterthur und Zürich sind weitere Stationen in Deutschland und Österreich geplant.
Mehr Informationen: www.erpse-institut.com
Kontakt, Interviews, Bilder und mehr:
Boris Udina I erpse Kommunikation und Marketing I
HUP GmbH I +49 174 326 11 16 I boris.udina@hup.de
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
erpse Institut für Ernährungsdiagnostik
Herr Boris Udina
Unterer Graben 17
8400 Winterthur
Schweiz
fon ..: +49 (0) 174 326 11 16
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email : dto@hup.de
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HUP GmbH wahn&sinnig
Herr Boris Udina
Am Alten Bahnhof 4B
38122 Braunschweig
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