Work-Life-Balance, Familie und Care-Arbeit. Mit Selbsttest und Ikigai-Tool

Selbsttest, Ikigai-Tool und geprüfte Coaches: coachverzeichnis.com startet im Mai mit einem Schwerpunkt zu Work-Life-Balance, Familie, Beruf und Care-Arbeit.

BildDautphetal, 30. April 2026

_Interaktive Reflexionstools und geprüfte Coaches für alle, die nicht einfach funktionieren wollen – sondern ihr Leben bewusst gestalten_

Wer sagt, dass Karriere und Familie sich ausschließen? Und wer zählt eigentlich die Arbeit, die täglich geleistet wird – ohne Gehaltszettel, ohne Anerkennung? Mit diesen Fragen eröffnet coachverzeichnis.com seinen Mai-Schwerpunkt: Work-Life-Balance, Familie und Beruf sowie Care-Arbeit.

Selbsttest und Ikigai-Reflexion – kostenlos und ohne Anmeldung

Herzstück des neuen Schwerpunkts ist eine interaktive Landingpage mit zwei aufeinander aufbauenden Tools. Ein 12-Fragen-Selbsttest gibt einen ehrlichen Überblick über die aktuelle Lebenssituation – ohne richtige oder falsche Antworten, als Ausgangspunkt statt als Urteil. Das Ikigai-Tool verbindet vier Dimensionen – was man liebt, was man kann, was die Welt braucht und wofür man bezahlt wird – zu einem persönlichen Impuls. Die KI-gestützte Analyse läuft direkt auf der Seite, ohne Registrierung.

Ergänzt wird das Angebot durch einen direkten Zugang zu Coaches mit gefilterten Treffern für den Bereich Work-Life-Balance sowie die Möglichkeit, sich kostenlos und unverbindlich an passende Coaches vermitteln zu lassen.

Thema mit gesellschaftlicher Relevanz

Die Zahlen sprechen für sich: 63 Prozent der Erwerbstätigen fühlen sich laut Statista regelmäßig überlastet. Frauen leisten laut Destatis im Schnitt doppelt so viel unbezahlte Care-Arbeit wie Männer. Work-Life-Balance ist damit kein individuelles Optimierungsproblem – sondern eine strukturelle Frage, die viele Menschen im DACH-Raum täglich neu verhandeln.

„Balance ist kein Zustand, den man einmal erreicht. Es ist eine Praxis – und sie braucht ehrliche Fragen, bevor sie Antworten geben kann“, so Eberhard Kuhl, Gründer von coachverzeichnis.com. „Genau dafür sind unsere Tools gedacht: nicht als Lösung, sondern als Spiegel und erster Schritt.“

Coaching zu Karriere, Familie und Care-Arbeit

Der Mai-Schwerpunkt richtet sich an Berufstätige in Übergangsphasen, Eltern, die Karriere und Familie neu austarieren, sowie Menschen, deren Care-Aufgaben im Alltag unsichtbar bleiben. Das Verzeichnis auf coachverzeichnis.com listet geprüfte Coaches u.a. mit Spezialisierung auf Work-Life-Balance, Lebensübergänge und Familienthemen – mit Präsenz-, Online- und Hybrid-Angeboten im gesamten DACH-Raum.

Zur Landingpage.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

coachverzeichnis.com
Herr Eberhard Kuhl
Kirchstr. 22
35232 Dautphetal
Deutschland

fon ..: +49 160 8576941
web ..: https://coachverzeichnis.com
email : hallo@coachverzeichnis.com

coachverzeichnis.com ist eine führende Plattform für die Vermittlung qualifizierter Coaches im DACH-Raum. Mit innovativen Tools wie dem KI-gestützten Coach-Finder unterstützt das Portal Unternehmen und Einzelpersonen dabei, punktgenaue Unterstützung für ihre Weiterentwicklung zu finden.

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Sinnfindung als April-Schwerpunkt bei coachverzeichnis.com

Sinnfindung und Erfüllung: coachverzeichnis.com veröffentlicht drei kostenlose Selbsttest-Tools zu Werten, Lebensbereichen und innerem Antrieb.

Bildcoachverzeichnis.com startet interaktive Tests zu Werten, Lebensbereichen und innerem Antrieb _Dautphetal, April 2026_ – Wofür lohnt es sich aufzustehen? Was treibt Menschen morgens wirklich an – jenseits von Routine und Pflicht? Diese Fragen stellt coachverzeichnis.com im April in den Mittelpunkt. Unter dem Schwerpunktthema „Sinnfindung und Erfüllung“ hat das deutschsprachige Coach-Verzeichnis eine eigene Landing Page mit drei kostenlosen Selbsttest-Tools veröffentlicht.

Drei Tools, eine Richtung

Kern des April-Schwerpunkts sind ein Wertetest nach dem Modell von Friedemann Schulz von Thun, ein interaktives Rad des Lebens mit acht Lebensbereichen und ein Sinn-Kompass in vier Dimensionen – angelehnt an Viktor Frankls Unterscheidung zwischen gefundenem und geschaffenem Sinn. Alle drei Tools laufen direkt im Browser, ohne Registrierung und ohne Kosten.

Der Wertetest macht sichtbar, welche inneren Leitsätze das eigene Handeln steuern – und wo Werte in Spannung zueinander stehen. Das Rad des Lebens zeigt auf einen Blick, in welchen Lebensbereichen Zufriedenheit fehlt. Der Sinn-Kompass gibt Orientierung dazu, woher der persönliche Antrieb tatsächlich kommt.

Magazin und Coach-Vermittlung ergänzen das Angebot

Parallel zur Landing Page sind im Magazin von coachverzeichnis.com mehrere Beiträge zum Thema erschienen – darunter ein persönlicher Erfahrungsbericht über Sinnkrise und Neuanfang sowie ein Artikel über die neurobiologischen Grundlagen von Erfüllung. Coaches, die auf Sinnfindung, Lebensübergänge oder Work-Life-Balance spezialisiert sind, können über ein DSGVO-konformes Formular direkt angefragt werden. Die Vermittlung ist kostenlos und unverbindlich.

Hintergrund

coachverzeichnis.com ist ein deutschsprachiges Verzeichnis für zertifizierte Coaches. Die Plattform verbindet Menschen, die professionelle Begleitung suchen, mit Coaches aus den Bereichen Business Coaching, Life Coaching, Karriereberatung und Persönlichkeitsentwicklung. Alle gelisteten Coaches verfügen über eine anerkannte Ausbildung.

Der April-Schwerpunkt ist unter folgendem Link erreichbar:
https://coachverzeichnis.com/sinnfindung-und-erfuellung/

Weitere Informationen zur Plattform:
https://coachverzeichnis.com/ueber-uns/

Coaches für den Bereich Sinnfindung und Lebensausrichtung finden:
https://coachverzeichnis.com/coach-finder/

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coachverzeichnis.com ist das führende deutschsprachige Online-Verzeichnis für qualifizierte Coaches. Die Plattform verbindet Menschen auf der Suche nach professionellem Coaching mit erfahrenen Coaches aus allen Themenfeldern – von Persönlichkeitsentwicklung über Karriere bis hin zu Beziehungsthemen. Ergänzend bietet coachverzeichnis.com ein hochwertiges Magazin sowie interaktive Specials mit Tests und Ratgebern.

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Bin ich ein Narzisst – oder lebe ich im Schatten eines?

Narzisst oder Echo? Ein kostenloser Test zeigt, wo du auf dem Narzissmus-Spektrum stehst – inklusive Fremdtest für narzisstische Muster in deinem Umfeld.

Bildcoachverzeichnis.com launcht Narzissmus-Spektrum-Test und Fremdtest Narzissmus ist das Thema der Stunde. In sozialen Netzwerken, in Coaching-Gesprächen, in Beziehungen. Doch was steckt wirklich dahinter – und wo stehst du selbst auf dem Spektrum?

coachverzeichnis.com, das deutschsprachige Coaching-Verzeichnis, stellt ab sofort einen kostenlosen, wissenschaftlich fundierten Selbst- und Fremdtest bereit, der erstmals das gesamte Narzissmus-Spektrum abbildet: von tiefem Selbstverlust (Echo-Muster) bis zur krankhaften Selbstbezogenheit (Narziss-Muster).

Kein Entweder-oder: Narzissmus als Spektrum denken

Die meisten Menschen verbinden Narzissmus mit dem klassischen Bild des selbstverliebten Egomanen. Doch das greift zu kurz. Tatsächlich bewegt sich jeder Mensch auf einem Spektrum – und das andere Extrem, das sogenannte Echo-Muster, ist genauso relevant: übermäßige Anpassung, Selbstverleugnung, Grenzenlosigkeit. Wer anderen gegenüber nicht Nein sagen kann und sich selbst dabei verliert, befindet sich auf der anderen Seite desselben Spektrums.

Der neue Narzissmus-Spektrum-Test auf coachverzeichnis.com erfasst genau diese Bandbreite – in 30 Fragen, aufgeteilt in drei Blöcke, die Echo-Muster, gesunde Selbstliebe und narzisstische Züge separat messen. Nutzerinnen und Nutzer erhalten am Ende eine Positionierung auf allen drei Dimensionen – differenziert, ehrlich und ohne Schubladendenken.

Direkt zum Test: https://coachverzeichnis.com/narzissmus-test/

Zum ersten Mal: Ein Fremdtest für narzisstische Muster im Umfeld

Neben dem Selbsttest bietet coachverzeichnis.com einen vollständigen Fremdtest: Nutzerinnen und Nutzer können das Verhalten einer anderen Person – Partner, Vorgesetzte, Freunde – anonym einschätzen. Das ist besonders hilfreich für Menschen, die narzisstischen Dynamiken in Beziehungen ausgesetzt sind und Orientierung suchen, ohne sofort therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen zu müssen.

Denn: Rund 80 % der Menschen mit narzisstischen Persönlichkeitszügen erkennen diese zunächst nicht selbst. Wer also in einer schwierigen Beziehung feststeckt und sich fragt, ob das Verhalten des Gegenübers ein Muster hat, findet mit dem Fremdtest einen ersten, niedrigschwelligen Weg zur Klarheit.

Fremdtest starten: https://coachverzeichnis.com/narzissmus-test/#fremd-test

Ratgeber und Coaching-Empfehlung inklusive

Im Anschluss an den Test führt coachverzeichnis.com nicht ins Leere: Ein integrierter Ratgeber erklärt Hintergründe zu den Testergebnissen, liefert konkrete Handlungsimpulse – und gibt Empfehlungen, wann und wie Coaching unterstützen kann. Coaches im Verzeichnis sind nach Themenfeldern wie Persönlichkeitsentwicklung, Beziehungsthemen und narzisstische Dynamiken auffindbar.

Das macht coachverzeichnis.com zu mehr als einem Test-Portal: Es ist eine Brücke zwischen Selbsterkenntnis und professioneller Unterstützung – kostenlos, ohne Anmeldung, direkt nutzbar.

Coaches finden: https://coachverzeichnis.com/

Hintergrund und Zahlen

Rund 6 % der Bevölkerung zeigen narzisstische Persönlichkeitszüge. Männer sind dreimal häufiger betroffen als Frauen. Die klinische Diagnose nach DSM-5 erfordert das Vorliegen von mindestens 5 der 9 definierten Kriterien. Dennoch bleibt Narzissmus im Alltag häufig unerkannt – weil er sich hinter Charme, Erfolg und Selbstsicherheit versteckt.

coachverzeichnis.com greift dieses gesellschaftlich hochrelevante Thema auf und macht es für jeden zugänglich – mit einem Test, der nicht urteilt, sondern orientiert.

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