NationalHelf: Sohn einer 90-Jährigen startet Vermittlungsplattform für Alltagshilfe
Posted by PM-Ersteller - 29/06/26 at 11:06:35 a.m.Volker Neumann (58) möchte seiner 90jährigen Mutter Hilde ermöglichen, weiterhin zu Hause zu leben – und startet dafür die neue Plattform NationalHelf.de, die ab sofort bundesweit genutzt werden kann.
Buchholz in der Nordheide, 29. Juni 2026 – Weil seine 90-jährige Mutter Hilde seit kurzem nicht mehr so mobil ist wie früher und er selbst rund 150 Kilometer entfernt lebt, hat der Markenexperte Volker Neumann (58) genau die Plattform gegründet, die er aktuell selbst dringend benötigt: NationalHelf.de. Ziel der neuen Online-Plattform ist es, schnell und unkompliziert Menschen, die im Alltag Unterstützung benötigen, mit Menschen, die genau diese Hilfe anbieten möchten, zusammenzubringen.
„Ich hoffe natürlich, über NationalHelf auch schnell ein Team aus geeigneten Helferinnen und Helfern für unsere Mutter zu finden“, sagt Neumann.
In den vergangenen Wochen hatte Neumann nach eigenen Angaben über zahlreiche persönliche Kontakte und unterschiedlichste Wege versucht, eine regelmäßige Alltagshilfe für seine Mutter zu organisieren – jedoch ohne Erfolg. Gemeinsam mit seinem älteren Bruder sah er sich deshalb gezwungen, seine Mutter zunächst in einer Kurzzeitpflegeeinrichtung unterzubringen.
„Wir hoffen sehr, dass dies nur eine vorübergehende Lösung ist und unsere Mutter bald wieder in ihre vertraute Umgebung zurückkehren kann“, so Neumann.
Während bei der aktuell laufenden Fußball-Weltmeisterschaft die besten Teams der Welt um den Titel kämpfen, stehen so auch sehr viele Angehörige und Familien in Deutschland vor der Herausforderung, für ihre älter werdenden Eltern das richtige „Mannschaft“ (mwd) aufzustellen. Mit NationalHelf sollen Angehörige künftig schnell die passende „Teamaufstellung“ aus Alltagshelferinnen und Alltagshelfern finden können, damit ältere Menschen möglichst lange selbstbestimmt zu Hause leben können.
„Pflegedienste leisten wertvolle Arbeit, können den großen Bedarf an alltäglicher Unterstützung jedoch häufig nicht vollständig abdecken. Es fehlt an Menschen, die mit älteren Menschen kochen, spazieren gehen, einkaufen, Gesellschaft leisten oder einfach regelmäßig nach dem Rechten sehen“, erklärt Neumann.
Zusätzlich verschärfen die aktuellen Diskussionen um die zukünftige Ausgestaltung der Pflegeversicherung die Sorgen vieler Familien. Die geplanten Reformen im Pflegesystem könnten nach Einschätzung zahlreicher Experten für Pflegebedürftige und Angehörige spürbare Mehrbelastungen und Leistungseinschränkungen mit sich bringen.
Die Herausforderungen in der häuslichen Versorgung älterer Menschen werden in den kommenden Jahren weiter zunehmen. Viele Familien sehen sich bereits heute mit steigenden Eigenanteilen, einem Mangel an Pflege- und Betreuungskräften sowie immer komplexeren gesetzlichen Rahmenbedingungen konfrontiert. „Die Menschen brauchen jetzt pragmatische, unbürokratische Lösungen, die schnell funktionieren. Genau dafür habe ich in wenigen Tagen NationalHelf gestartet. Die Plattform ist ein zeitgemäßes Werkzeug, um Hilfesuchende und engagierte Menschen direkt zusammenzubringen“, sagt Neumann.
Auf NationalHelf.de können Angehörige oder Betroffene selbst unkompliziert nach passenden Alltagshilfen suchen und direkt Kontakt zu den Anbieterinnen und Anbietern aufnehmen. Gleichzeitig können Studierende, Teilzeitbeschäftigte, Rentnerinnen und Rentner oder engagierte Nachbarinnen und Nachbarn ihre individuellen Unterstützungsangebote auf der Plattform einstellen.
Die Helfenden entscheiden selbst, welche Aufgaben sie übernehmen möchten, wann sie verfügbar sind und in welchem Umkreis sie tätig sein wollen. Umfangreiche Such- und Filterfunktionen sollen dafür sorgen, dass Hilfesuchende und Helfende schnell zueinanderfinden.
Da Neumann an den Weltmeistertitel der deutschen Nationalelf glaubt, sind die ersten 1.111 Jahres-Mitgliedschaften auf NationalHelf kostenlos. Danach ist die Plattform bewusst niedrigschwellig gestaltet: die Jahresgebühr beträgt 19 Euro für Helferinnen und Helfer sowie 29 Euro für Hilfesuchende.
Plattform-Initiator Volker Neumann würde sich insbesondere über kurzfristige Kontaktaufnahmen von interessierten Alltagshelferinnen und Alltagshelfern aus Büsum und Umgebung freuen. Er selbst ist über die Plattform auch ohne Mitgliedsgebühr direkt kontaktierbar.
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
Volker Neumann
Herr Volker Neumann
Hamburger Str. 73
21244 Buchholz in der Nordheide
Deutschland
fon ..: +49 (0)172 41 41 550
web ..: https://www.nationalhelf.de
email : vn@volkerneumann.de
Volker Neumann, 58, ist freier Werbe- & Marken-Entwickler. Er hilft Unternehmen, Gründer*inne*n und Gründungswilligen, bestehende Businesses zu optimieren, diese bekannt zu machen oder neue Geschäftsideen umzusetzen. Er verfügt über langjährige Praxis-Erfahrung aus seiner Arbeit für bekannte Unternehmen und Marken.
Pressekontakt:
Volker Neumann
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Warum „Funktionieren“ keine Stärke ist: Ein Appell für einen ehrlicheren Blick auf den Mental Load von Müttern
Posted by PM-Ersteller - 19/01/26 at 09:01:08 a.m.Viele Mütter funktionieren nur noch. Doch Mental Load ist kein persönliches Versagen. Warum wir aufhören müssen, Erschöpfung als Stärke zu verkaufen.
Elztal – Sie stehen morgens auf, obwohl sie innerlich leer sind. Sie organisieren, planen, trösten und denken für alle mit. Und abends bleibt oft das Gefühl: Ich habe alles gegeben – und trotzdem reicht es nicht. Was viele Frauen erleben, wird gesellschaftlich noch immer als normaler „Mama-Alltag“ abgetan. Tatsächlich handelt es sich oft um einen dauerhaften Überlastungszustand, der schleichend beginnt und lange unsichtbar bleibt.
Wenn der Alltag zur unsichtbaren Last wird
In der täglichen Arbeit mit Familien zeigt sich immer wieder das gleiche Bild: Frauen, die nach außen hin alles im Griff haben – Job, Kinder, Haushalt, Termine -, innerlich jedoch erschöpft, gereizt und weit entfernt von sich selbst sind. Der Begriff _Mental Load_ beschreibt diese unsichtbare Belastung treffend. Es ist die permanente Management- und Denkarbeit im Hintergrund.
„In meiner täglichen Arbeit mit Müttern erlebe ich bei Wachstumsreise täglich, dass Mütter ihre eigenen Bedürfnisse hintenanstellen und Warnsignale ignorieren – nicht aus Unwissenheit, sondern aus tiefem Verantwortungsgefühl“, erklärt die Gründerin und Expertin für Familienentwicklung.
Ein systemisches, kein individuelles Problem
Das eigentliche Problem ist selten mangelnde Belastbarkeit. Es ist oft ein Umfeld, das Überforderung normalisiert und Selbstaufopferung stillschweigend erwartet. Wer an seine Grenzen kommt, glaubt häufig, persönlich zu scheitern. Die Folgen sind deutlich spürbar: Erschöpfung, Schuldgefühle und emotionale Distanz. Besonders kritisch ist, dass diese Daueranspannung auch die Kinder betrifft. Sie spüren sehr genau, wenn ihre wichtigste Bezugsperson innerlich nicht mehr verfügbar ist, und reagieren oft mit Rückzug oder Unruhe.
Mut zur Ehrlichkeit statt Durchhalteparolen
Was es jetzt braucht, sind keine weiteren Tipps für besseres Zeitmanagement oder Sätze wie „Du musst dich nur besser strukturieren“. Es braucht einen ehrlichen Blick auf die Realität und die klare Botschaft, dass Dauerstress kein Zeichen von Stärke ist, sondern ein Warnsignal.
Starke Familien entstehen nicht durch Mütter, die nur noch funktionieren. Sie entstehen dort, wo Mütter sich selbst nicht verlieren und die Erlaubnis haben, für sich selbst ebenso gut zu sorgen wie für andere.
Über die Autorin
Als Expertin für emotionale und persönliche Entwicklung begleitet die Gründerin von Wachstumsreise Coaching Mütter, Kinder und Familien auf ihrem Weg zu mehr Stärke und Leichtigkeit. Neben Online-Mentoring für Mütter bietet sie im Elztal auch Coaching und Reflexintegrationstraining für Kinder an.
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
Wachstumsreise Coaching & Mentoring
Frau Madeleine Bryan
Im Lehnlein 17
74834 Elztal
Deutschland
fon ..: 06293 6584995
web ..: https://www.wachstumsreise-coaching.de
email : info@wachstumsreise-coaching.de
Wachstumsreise Coaching – Begleitung für Familien, Mütter und Kinder
Wachstumsreise Coaching steht für individuelle Entwicklung, persönliche Begleitung und liebevolle Transformation im Elztal und online. Die Gründerin ist Expertin für emotionale und persönliche Entwicklung und unterstützt Familien dabei, mehr innere Stärke und Leichtigkeit im Alltag zu erreichen.
Das Angebot vereint zwei Säulen unter einem Dach:
Für Mütter: Ein fundiertes Online-Mentoring auf Basis der R.E.I.S.E.-Methode, das hilft, Mental Load zu reduzieren und wieder in die eigene Kraft zu kommen.
Für Kinder: Coaching vor Ort, Lernförderung und Reflexintegrationstraining, um Blockaden zu lösen und das Selbstvertrauen zu stärken.
Die Mission von Wachstumsreise ist es, Eltern und Kinder gleichermaßen zu stärken – denn jede Reise beginnt mit Vertrauen.
Pressekontakt:
Wachstumsreise Coaching & Mentoring
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Mental Load zum Jahreswechsel: Warum Mütter erschöpft ins neue Jahr starten
Posted by PM-Ersteller - 22/12/25 at 09:12:25 a.m.Der Jahreswechsel gilt als Zeit der Ruhe und des Neuanfangs. Für viele Mütter bedeutet er zusätzlichen Druck. In dieser Zeit wird Mental Load besonders spürbar.
Während viele Menschen die Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr als ruhig und entschleunigt erleben, ist sie für viele Mütter das Gegenteil. Wenn Strukturen wegfallen, Routinen sich auflösen und alle gleichzeitig Erholung erwarten, steigt bei ihnen etwas, das selten sichtbar ist- aber massiv wirkt: Mental Load.
Mental Load beschreibt die unsichtbare Denkarbeit, die nötig ist, damit Familie, Alltag, aberuf und Beziehungen funktionieren. Wer denkt an das Geschenk für die Schwiegermutter? An die Allergie(n) beim Weihnachtsessen? An den Arzttermin im neuen Jahr? An den Kita-Start nach den Ferien? An die Geburtstagskarten für Januar? An Kochen, Waschen, Putzen, Einkaufen, das Baden der Kinder, und, und, und. Diese Gedanken laufen dauerhaft im Hintergrund- häufig bei ein und derselben Person, der Mutter.
Warum gerade der Jahreswechsel zusätzlich belastet
Zwischen den Jahren treffen mehrere Faktoren aufeinander: Der Anspruch, zur Ruhe zu kommen, kollidiert mit einem hohen organisatorischen Aufwand. Betreuung fällt weg, Familien sind mehr zusammen, Erwartungen steigen. Gleichzeitig steht der Jahreswechsel für Neuanfang, gute Vorsätze und den Druck, „es im neuen Jahr besser zu machen“.
Viele Mütter berichten in dieser Phase von (mehr) Erschöpfung, Gereiztheit oder innerer Leere- und empfinden dafür zusätzliche Schuld. Dabei ist diese Belastung kein individuelles Problem, sondern Ausdruck einer ungleichen Verteilung von Verantwortung.
Vereinbarkeit scheitert nicht an Motivation
In der Arbeit mit Müttern zeigt sich immer wieder: Vereinbarkeit scheitert selten an mangelnder Disziplin oder Organisation. Sie scheitert daran, dass mentale Verantwortung häufig bei einer Person bleibt. Wer ständig vorausdenken muss, kann schwer abschalten- auch dann nicht, wenn der Kalender vermeintlich leer ist.
Der Jahreswechsel verstärkt dieses Ungleichgewicht, weil Erwartungen gebündelt auftreten: harmonische Feiertage, erholte Kinder, entspannte Beziehungen und klare Ziele für das neue Jahr gelten als Maß der Dinge. Entlastung entsteht jedoch nicht durch noch bessere Planung und noch mehr Perfektionismus, sondern durch bewusst geteilte Verantwortung.
Drei Impulse für mehr Entlastung
* Mental Load sichtbar machen
Aussprechen, was innerlich mitläuft, ist der erste Schritt zur Entlastung.
* Neuanfang ohne Optimierungsdruck
Das neue Jahr muss nicht perfekt starten. Auch ein langsames Ankommen ist erlaubt.
* Selbstführung statt Selbstoptimierung
Nicht mehr leisten, sondern klarer spüren, was jetzt wirklich wichtig ist- und vor allem was warten oder wegfallen darf.
Der Jahreswechsel darf mehr sein als ein weiterer Kraftakt. Wenn Mental Load ernst genommen wird, entsteht Raum für echte Entlastung- und für einen Jahresbeginn, der trägt statt antreibt.
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
Lena Lüder
Frau Lena Lüder
Neue Straße 17
37345 Am Ohmberg
Deutschland
fon ..: 015127280257
web ..: https://lenalueder.com/
email : hi@lenalueder.com
Lena Lüder ist Expertin für Vereinbarkeit, Mentorin für Eltern und spezialisiert auf die Begleitung von Frauen, die sowohl Familie als auch Karriere leben wollen ohne sich selbst zu verlieren.
Außerdem spricht sie als Internationale Keynote Speakerin über die Themen Vereinbarkeit, Selbstführung, Mental Load und New Work. Sie wurde bereits mehrfach für ihre Keynotes ausgezeichnet.
Pressekontakt:
Lena Lüder
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Neue Straße 17
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