CREATIN PUR | Weltweit reinstes Creatin von FREY Nutrition | Made in Germany
Posted by PM-Ersteller - 27/11/20 at 07:11:29 p.m.Verhindere in der „trainingseingeschränkten“ Coronazeit einen Verlust von Muskelmasse, indem du CREATIN PUR verwendest, denn es wirkt nicht nur ANABOL, sondern auch ANTI-KATABOL.
– MÖCHTEST DU MUSKELMASSE AUFBAUEN?
– DEINE KRAFT VERBESSERN?
– LEISTUNGSFÄHIGER WERDEN?
– UND AUSSCHLIESSLICH DAS BESTE VERWENDEN?
Dann haben wir genau DAS, wonach du gesucht hast: CREATIN PUR -> das qualitativ hochwertigste Creatin auf dem Markt.
https://www.freynutrition.de/creatin-pur.html
CREATIN PUR von FREY Nutrition ist das weltweit reinste Creatin mit einem Creatingehalt von > 99,9 %. Es wird von uns ausschließlich in Deutschland hergestellt und liefert durch höchste Standards und Zertifizierungen eine 100%ige pharmazeutische Qualität.
DIE QUALITÄTSMERKMALE IM ÜBERBLICK
– Weltweit reinstes Creatin mit über 99,9 % Creatingehalt
– Erhöhung der Leistungsfähigkeit beim Schnellkrafttraining
– Micronized Quality – besonders feines Pulver
– Keine Aufladephase notwendig
– Reine Pulverform für eine bequeme Einnahme
– Mesh-Faktor von > 220
– Frei von Farb-, Aroma- und Süßungsmitteln
– Frei von künstlichen Vitaminenzusätzen
– Hergestellt in Deutschland
ERNÄHRUNGSPHYSIOLOGISCHER HINTERGRUND VON CREATIN
Creatin ist ein Energiezwischenspeicher und an der Resynthese von ATP (= Adenosin-Tri-Phosphat) beteiligt. Creatin ist eine körpereigene Substanz, die in der Leber aus den drei Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin gebildet wird. Letztere ist für den Körper essentiell und muss durch die tägliche Nahrung zugeführt werden. Neben der körpereigenen Produktion, bezieht der Körper einen Teil des Creatins auch aus der Nahrung. Um jedoch z. B. 5 g Creatin aufzunehmen, müsste man ca. 1,1 kg rotes Fleisch verzehren. Durch die Umwandlung von Creatin zu Creatinphosphat (CP) wird es im Muskel gespeichert. CP erhöht den Gehalt an Adenosintriphosphat (ATP). CREATIN PUR erhöht durch seine positiven Eigenschaften die körperliche Leistungsfähigkeit bei Schnellkraftkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Wichtig hierbei ist die regelmäßige Zufuhr von 3 g pro Tag. Während der Creatineinnahme sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden. Eine Aufladephase ist bei CREATIN PUR nicht notwendig.
PHARMAZEUTISCH REINES CREATIN VON FREY NUTRITION
CREATIN PUR liegt in 100 % pharmazeutisch reiner Form vor. Es enthält weder Farb-, Aroma- oder Süßstoffe und ist gänzlich frei von synthetischen Vitaminen. Durch seinen neutralen Geschmack kann CREATIN PUR optimal Shakes zum Verzehr beigemischt werden. Wichtig hierbei ist jedoch die sofortige Einnahme des Shakes, da Creatin in Wasser instabil ist und nach wenigen Minuten zu wirkungslosem Creatinin abgebaut wird.
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
FREY Nutrition
Herr Peter Scholz
Eggertstraße 8
33100 Paderborn
Deutschland
fon ..: 05251-54647-70
fax ..: 05251-54647-99
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email : info@freynutrition.de
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BCAAs und Regeneration
Posted by PM-Ersteller - 28/08/20 at 02:08:34 p.m.Können BCAAs die Regeneration begünstigen?
VERZWEIGTKETTIGE AMINOSÄUREN (BCAAs) können vom Körper nicht synthetisiert werden und müssen daher über die Nahrung zugeführt werden. In der Vergangenheit sind diesen essentiellen Aminosäuren wiederholt positive Effekte auf die physische und psychische Leistungsfähigkeit beim Training nachgesagt worden. In einer Untersuchung konnten Coombes JS, McNaughton LR zeigen, dass die zusätzliche Zufuhr von BCAAs bei bereits ausreichender BCAA-Aufnahme über die Nahrung die Muskelzerstörung nach Ausdauerbelastungen vermindern kann.
DIE OPTIMALE BCAA-DOSIERUNG PRO EINNAHME LIEGT BEI 1 G PRO 10 KG KÖRPERGEWICHT.
Von 16 Personen, die über die Nahrung die empfohlene Menge BCAAs von täglich 0,64 g/kg Körpergewicht zuführten, erhielten 8 über 2 Wochen eine zusätzliche Gabe von 12 g BCAAs.
7 Tage nach Beginn der Supplementierung wurde eine 120-minütige Belastung bei 70 % der VO 2 max auf dem Fahrradergometer durchgeführt. Vor und nach diesem Test erhielt die Gruppe zusätzlich 20 g BCAAs. Die Serumkonzentration der Muskelenzyme CK und LDH, die als Indikatoren eines belastungsbedingten Muskelschadens gelten, stieg bei allen Probanden in den Stunden und Tagen nach Belastung an, wobei der Anstieg unter BCAA-Supplementierung signifikant geringer ausfiel.
Mehrere Ursachen werden für diese Effekte diskutiert: BCAAS KÖNNTEN ANABOLE PROZESSE UNTERSTÜTZEN UND KATABOLE HEMMEN, so dass der Abbau kontraktiler Proteine während einer körperlichen Belastung mit einer BCAA-Einnahme geringer ausfällen könnte. Diese Förderung anaboler Prozesse könnte über den Anstieg anaboler Hormone (Wachstumshormon und Testosteron) erfolgen. Denkbar ist aber auch eine direkte Wirkung auf den Eiweißstoffwechsel oder eine erhöhte Insulinsensitivität des Muskels.
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