Immunsystem stärken in der Erkältungszeit: Warum der Darm jetzt entscheidend ist

Wirkstoff PMA-Zeolith als Unterstützung für Immunsystem und Darmbarriere in der Erkältungszeit – die Voraussetzung dafür, dass auch Probiotika das Mikrobiom aktiv stärken können.

BildWenn alles hustet, schnieft, fiebert und die sogenannte Grippe-Zeit herrscht, rückt ein Thema wieder besonders in den Fokus: ein starkes Immunsystem. Die aktuelle Erkältungs- und Grippesaison mit teils extremen Minusgraden zeigt eindrücklich, wie anfällig viele Menschen in den Wintermonaten sind. Zahlreiche Betroffene verbrachten sogar Weihnachten oder Silvester krank im Bett – statt mit Familie und Freunden.

Doch Kälte und wenig Sonnenlicht allein machen nicht krank. Sie schaffen vielmehr Bedingungen, unter denen Viren und Bakterien leichtes Spiel haben – vor allem dann, wenn die körpereigene Abwehr geschwächt ist. Und genau hier rückt ein Organ seit Jahren immer stärker in den Fokus der Forschung: der Darm und damit sein natürlicher Unterstützer Zeolith.

Heute weiß man: bis zu 80 Prozent des Immunsystems sitzen im Darm

Mittlerweile gilt wissenschaftlich als gesichert, dass rund 70 bis 80 Prozent unseres Immunsystems im Darm angesiedelt sind. Die Darmschleimhaut ist dabei weit mehr als eine passive Barriere. Sie ist ein hochaktives Schutzsystem, das Krankheitserreger erkennt, Immunzellen steuert und darüber entscheidet, wie effektiv der Körper auf Infekte reagiert – und wie schnell er sich davon erholt.
Hausmittel wie Tee, Ingwer, Honig, Inhalationen oder Hühnersuppe können bei akuten Erkältungen durchaus hilfreich sein. Sie lindern Symptome und unterstützen die Regeneration. Doch sie wirken vor allem „von außen“. Wer immer wieder krank wird oder Infekte nur schwer auskuriert, sollte tiefer ansetzen – nämlich bei der Darmgesundheit.

Unser Mikrobiom: Trainingszentrum des Immunsystems

Eine zentrale Rolle spielt dabei das Mikrobiom, also die Gesamtheit der im Darm lebenden Bakterien und Mikroorganismen. Sie trainieren das Immunsystem, halten Krankheitserreger in Schach und produzieren wichtige Botenstoffe. Doch dieses empfindliche Gleichgewicht wird heute bei vielen Menschen durch Stress, Umweltbelastungen, Medikamente – insbesondere Antibiotika – und falsche Ernährung zunehmend gestört.

Wie der Wirkstoff PMA-Zeolith die Darmbarriere entlasten und stabilisieren kann

Hier setzt der klinisch geprüfte Wirkstoff PMA-Zeolith an. Klinische Studien zeigen, dass dieser speziell mikroaktivierte Klinoptilolith-Zeolith, ein natürliches Vulkangestein, die Darmbarriere stabilisieren und das Darmmilieu positiv beeinflussen kann. Durch die Bindung bestimmter Schadstoffe im Magen-Darm-Trakt wird die Darmschleimhaut entlastet – eine wichtige Voraussetzung für eine funktionierende Immunabwehr.

Auch Probiotika können den Wiederaufbau des Mikrobioms unterstützen – allerdings bitte nicht nach dem Gießkannen-Prinzip, wie in der Werbung leider vielfach propagiert wird. Fachleute raten dazu, das eigene Mikrobiom zunächst untersuchen zu lassen und bestimmte Probiotika gezielt sowie idealerweise nach einer Stabilisierung des Darmmilieus einzusetzen, etwa im Anschluss an eine Darmsanierung mit PMA-Zeolith.

Selbst wenn bei schweren bakteriellen Infektionen Antibiotika medizinisch notwendig sind, kann eine begleitende und anschließende Unterstützung des Darms mit Zeolith helfen, die Darmflora wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Ein starkes Immunsystem entsteht nicht über Nacht. Es beginnt im Darm – und gerade in der kalten Jahreszeit lohnt es sich, diesem zentralen Organ besondere Aufmerksamkeit zu schenken.
Den vollständigen Artikel mit wissenschaftlichen Hintergründen, praktischen Tipps und weiterführenden Quellen finden Sie auf dem Fach-Info-Portal ZEOLITH WISSEN:

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Selbsthilfeinitiative verzeichnet neben Corona-Impfschäden auch andere Post-Vac-Fälle

Die bundesweit tätige Selbsthilfeinitiative zu Impfkomplikationen erhält nun auch vermehrt Meldungen über Impfschäden nach Grippe-, Gürtelrose- und FSME-Immunisierungen.

BildWie der Leiter des ehrenamtlichen Angebots, Dennis Riehle (Konstanz), in einer aktuellen Aussendung sagt, haben sich viele Fälle zudem „verkompliziert“, weil oftmals mehrere Impfungen gleichzeitig oder nacheinander verabreicht werden, was nach Einschätzung des 37-Jährigen zu einer „Verwirrung“ des Organismus und des Immunsystems führt: „Das weiß am Ende gar nicht mehr genau, wie es all diese Eingriffe verarbeiten und bewerten soll“, meint Riehle, der seit seinen Covid-Impfungen im Jahr 2021 selbst unter einem anhaltenden Post-Vac-Syndrom leidet und berichtet, dass sich auf die Erscheinungsformen von Impfschäden mittlerweile diffuser gestalten: „Sicherlich sind weiterhin neurologische und kardiologische, auch immunologische und rheumatische Beschwerden führend. Aber es kommen auch zunehmend schwerwiegende Hautveränderungen, komplexe Schmerzerscheinungen, Erschöpfungssyndrome und internistische Symptome hinzu“, erklärt der Sozialberater. Nach seiner Auffassung habe man sich durch die Corona-Pandemie von einer gesunden Distanz und kritischen Haltung gegenüber massenhafter Impfungen verabschiedet und der Piks sei heute eine Sache im Vorbeigehen, „die man einfach mal so mitnimmt“. Riehle fordert, dass diese Lockerheit gegenüber dem Stich wieder durch eine vernünftige Denkweise der Abwägung ersetzt wird: „Man sollte sich im persönlichen Einzelfall immer fragen, was notwendig und sinnvoll ist und nicht den pauschalen Empfehlungen vertrauen, die auf das persönliche Risiko auf eine Erkrankung oder einen Impfschaden keine Rücksicht nehmen. Deshalb ist es klug, sich seine eigene Meinung zu bilden und Souverän zu bleiben“.

Nachdem der Journalist vom Bodensee aktuell vor allem Betroffene in Fragen einer möglichen sozialen Entschädigungsleistung berät, wenden sich viele Impfgeschädigte auch auf der Suche nach therapeutischen Behandlungskonzepten an Riehle: „Es ist schon frustran, dass wir derzeit keine ursächliche Hilfe empfehlen können, denn es bleibt beim jetzigen Stand der Wissenschaft ausschließlich bei den symptomatischen Ansätzen, die Beschwerden zu lindern und mit Einschränkungen umgehen zu lernen. Neben Elementen der Physio-, Ergo- und Psychotherapie gehören Ernährungsanpassung, die Bestimmung der Mikronährstoffe und eine etwaige Substitution ebenso wie der Verweis auf ein angemessenes Stress- und Schmerzmanagement, Entspannungsübungen, verhaltene Aktivierung, ergänzende Medikation, mentales Training, Stärkung der Mitochondrien, Schlafhygiene, Rehabilitationsmaßnahmen und in besonders schweren Fällen auch eine Plasmapherese dazu“, führt der Berater mit Schwerpunkt Gesundheitsförderung aus. „Und natürlich brauchen diese Betroffenen auch eine soziale Absicherung, weil sie häufig über Monate und Jahre arbeitsunfähig sind und gegebenenfalls sogar einen Anspruch auf Zuerkennung der Schwerbehinderteneigenschaft oder Pflegebedürftigkeit haben“, so Dennis Riehle. Erschwert wird die Situation dadurch, dass Spezialambulanzen überfüllt seien oder gar keine Patienten mehr annehmen. Und bei vielen Hausärzten hatte sich bis heute die Ernsthaftigkeit des Post-Vac-Syndrom noch nicht herumgesprochen, weshalb die Betroffenen häufig auf die Schiene der Psychosomatik geschoben würden, sagt der Psychologische Berater – und ergänzt abschließend: „Insgesamt braucht es noch sehr viel mehr gesellschaftliche und mediale Aufmerksamkeit für das Thema. Denn wir sind keine Impfgegner und auch keine Querdenker. Wir wollten unserer Gesundheit etwas Gutes tun und haben uns überzeugt impfen lassen – um mit den Folgen jetzt alleine zu sein“.

Die Selbsthilfeinitiative bietet eine überregionale und kostenlose Psychosoziale Beratung und ist auch für Fragen zur Gesundheitsförderung über www.selbsthilfe-riehle.de erreichbar.

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Das ehrenamtliche Büro für Öffentlichkeitsarbeit unterstützt gemeinnützige Vereine und Initiativen in der Pressearbeit, Kommunikation und im Marketing. Es wird vom Konstanzer Journalisten Dennis Riehle geleitet.

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Ein gesunder Schlaf stärkt auch das Immunsystem

Schlaf ist die beste Medizin und ein guter, gesunder Schlaf stärkt nachweislich das Immunsystem. Und das ein starkes Immunsystem jetzt gerade ganz besonders wichtig ist, ist vollkommen klar.

BildGerade in diesen Zeiten ist es wichtiger denn je sich um seine Gesundheit und ein starkes Immunsystem zu kümmern. Aus diesem Grund lade ich Sie heute zu meinem großen Schlafkongress ein, welcher von Sonntag, 13.12.2020 bis 20.12.2020 online und vollkommmen kostenlos läuft.

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Darum geht es beim großen Schlaf-Kongress:
– gesunder Schlaf Schlafphasen
– Wie lange schlafen ist gesund
– Astrologische Auswirkungen (Mond, Sterne…)
– Ausgeschlafen zum Erfolg
– Träume Dein Leben – lebe Deine Träume
– Frühjahrsmüdigkeit
– Schnarchen
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– Schlafumgebung
– Schlafmangel
– Schlafstörungen
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ExpertInnen beim großen Schlaf-Kongress:
– Prof. Dr. med. hc. Günther W. Amann-Jennson – Schlafpsychologe & Schlafforscher
– Dr. med. Volker Schmiedel – Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin
– Naturheilverfahren, Homöopathie
– Dr. med. Michelle Haintz – Glücklich schlafen
– Jürgen Woldt – Guter und gesunder Schlaf durch Regulationsverbesserung
– Petra Coll Exposito – Feng Shui im Schlafzimmer
– Dr. med. Rudolf Bolzius – Der Mitochondrien-Doktor
– Klaus Altmann – Der Schmerzlöser
– Jordi Campos – Naturarzt
– Andreas Bernknecht – Binaurale Beats
– Joachim Sevenich – Chakraklang
– Bernd Fuchs – Umweltgifte, Lebensenergie & gesunder Schlaf
– Dr. med. Berndt Rieger – Internist & Naturarzt – Hormonexperte & Schilddrüsenexperte
– Ishar Jaklitsch – TCM Hausapotheke
– Boris Schwarz – Fitte Menschen erreichen mehr
– Julian Freiburger – Experte für Gelassenheit & Sei Du Selbst
– Siglinde Hahn – Schlafen wie ein Bär
– Mag. Psych./Päd. Tina Stümpfig – Jin Shin Jyutsu (Heilströmen)
– Bruno Würtenberger – Bewusstseinsforscher
– Sebastian P. Schild – Erträume Dein Leben & Lebe Deine Träume
– Markus Kamps – Schlafberater und 1. Schlafpräventologe Deutschlands
– Zarko Jerkic – Erfolgreich durch guten, gesunden & erholsamen Schlaf
– Rene Gräber – Einer der bekanntesten Heilpraktiker Deutschlands
– Peter Gehlmann – Hashimoto-Patient & Hashimoto-Mentor
– Fabian Dittrich – Schlafcoach
– Michaela Thiede – Gut schlafen durch klopfen
– Unkas Gemmeker – -> Leben ist kostbar. Bitte lass Dich nicht hängen!
– Monika Richrath – Klopfakupressur-Coach und Buchautorin
– Josua Kohberg – Neurowissenschaftler „Go back to Sleep“
– Birgit Thuro – Mental- und Gesundheitscoach – Ihre Klienten schlafen in 9 von 10 Fällen bereits nach einem Termin besser.
– Dr. med. John Switzer – Vitalarzt – Ayurvedaarzt – Ernährungsweise
– Dr. med. Rainer Limpinsel – Schlafstörungen bei Diabetes
– Klausbernd Vollmar – Traumdeutung
– Zahra Bergmann – 4 Temperamente Lehre & Zirbeldrüse
– Gabriele Vierzig-Rostek – Astrologische Auswirkungen (Mond, Sterne…)
– Biohacking Chris – Schlafstörungen mit MS
– Sabine Lüders – Baby schlafen
– Sabine Schober – Life-Coaching-Center (LCC) und das Life-Reframing-Center (LRC)
– Ewald Schober – Life-Coaching-Center (LCC) und das Life-Reframing-Center (LRC)
– Dr. med. Lulit Wunder – Fastenärztin
– Mabon Wunder – Diätologe

Hier geht es zum großen Schlafkongress für Ihren besseren Schlaf: www.schlafkongress.online

Außerdem will ich an dieser Stelle auch noch den Artikel in Focus Online zum Thema „Schlaf und Stärkung des Immunsystems“ empfehlen:
https://unternehmen.focus.de/schlaf-staerkt-immunsystem.html

Alles Gute, Gesundheit und guten Schlaf wünschen
Alexander – Der GesundCoach & Friends
Ps: Sehr gerne darf diese Meldung auch weitergeleitet werden, weil diese Infos für alle wichtig sind. Vielen Dank.

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Alexander der GesundCoach
Herr Sascha Heinzlmeier
La Rambla 13-1
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