Bandscheiben Problematik – praxisnaher Gesundheits-Ratgeber

Posted by PM-Ersteller - 26/09/19 at 08:09:58 a.m.

Christian Marquardt hilft den Lesern in „Bandscheiben Problematik“ bei der Vorbeugung und Therapie bei Bandscheibenproblemen.

BildWer unter einer immer wieder auftretenden Bandscheibenproblematik oder einer Ischialgie leidet, wünscht sich nichts lieber, als das Problem einfach loszuwerden oder die Schmerzen wenigstens zu lindern. Denn diese verhindern oder beeinträchtigen den normalen Alltag und das Ausüben gewöhnlicher Tätigkeiten. Christian Marquardt schafft mit seinem Buch „Bandscheiben Problematik“ nicht nur mehr Verständnis für die Ursachen und die daraus resultierenden Probleme, die solche Beschwerden mit sich bringen, sondern hilft Betroffenen auch dabei, das eigene Leiden zu verringern. Der Autor verspricht keine magischen Heilmethoden, sondern realistische Linderungsmittel und mögliche Wege, um das Auftreten der Bandscheibenproblematik zu verringern.

Das Gesundheits-Buch „Bandscheiben Problematik“ von Christian Marquardt liefert viele praktische Tipps: von Faszien- und Dehnungsübungen, einer Triggerpunktbehandlung bis hin zu physiotherapeutischen Techniken zur Vorbeugung oder zur Therapie bei Bandscheibenproblematik oder einer Ischialgie. Der leicht verständliche und übersichtliche Ratgeber eignet sich für Menschen mit Bandscheibenbeschwerden oder für Therapeuten als Anhaltspunkt bei der täglichen Arbeit.

„Bandscheiben Problematik“ von Christian Marquardt ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7482-4319-9 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.

Alle weiteren Informationen zum Buch gibt es unter: https://tredition.de

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Frau Nadine Otto-De Giovanni
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Die tredition GmbH für Verlags- und Publikations-Dienstleistungen zeichnet sich seit ihrer Gründung 2006 durch eine auf Innovationen basierenden Strategie aus. Das moderne Verlagskonzept von tredition verbindet die Freiheiten des Self-Publishings mit aktiver Vermarktung sowie Service- und Produktqualität eines Verlages. Autoren steht tredition bei allen Aspekten der Buchveröffentlichung als kompetenter Partner zur Seite. Durch state-of-the-art-Technologien wie das Veröffentlichungstool „publish-Books“ bietet tredition Autoren die beste, schnellste und fairste Veröffentlichungsmöglichkeit. Mit der Veröffentlichung von Paperbacks, Hardcover und e-Books, flächendeckendem Vertrieb im internationalen Buchhandel, individueller Autorenbetreuung und einem einmaligen Marketingpaket stellt tredition die Weichen für Ihren Bucherfolg und sorgt für umfassende Auffindbarkeit jedes Buches. Passende Publishing-Lösung hält tredition darüber hinaus auch für Unternehmen und Verlage bereit. Mit über 40.000 veröffentlichten Büchern ist tredition damit eines der führenden Unternehmen in dieser Branche.

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Viele Probleme und Krankheiten sind auf Bewegungseinschränkungen in den Faszien zurückzuführen …

Posted by PM-Ersteller - 03/09/19 at 10:09:17 a.m.

Mit unseren Behandlungsmethoden mobilisieren wir blockiertes Gewebe im gesamten Bewegungsapparat. Dieses Netz bilden die sogenannten Faszien (Bindegewebe-Hüllschichten …

Praxis für Rolfing, Osteopathie und Somatic Yoga
Uwe Rößler – Heilpraktiker

Viele Probleme und Krankheiten sind auf Bewegungseinschränkungen im menschlichen Organismus zurückzuführen. Dies bedeutet, dass eine Störung an einer Stelle Auswirkung auf eine ganz andere Stelle im Körper haben kann. Hierbei verstehen wir es, die gesamte Körperstruktur des Menschen mit einzubeziehen, da unser gesamter Organismus miteinander vernetzt ist. Dieses Netz bilden die sogenannten Faszien (Bindegewebe-Hüllschichten der Knochen, Muskeln, Sehnen, Bänder, Organe, Blutgefäße, Lymphbahnen, Nerven, …). Mit unseren Behandlungsmethoden mobilisieren wir blockiertes Gewebe im gesamten Bewegungsapparat:
– Rolfing – Strukturelle Integration (Faszien-Therapie)
– Osteopathie
– Cranio Sacrale Therapie (Behandlung von Kopf, Wirbelsäule und Kreuzbein)
– CMD – Cranio Mandibuläre Dysfunktion (Behandlung von Kopf- und Kieferbeschwerden)
– Viszerale Osteopathie (Behandlung der inneren Organe)
Für einen langfristigen Behandlungserfolg ist es wichtig Sie als Mensch aktiv in den Heilungsprozess mit einzubeziehen. Hierfür ist die eigene Körperwahrnehmung und Gesundheitsbildung wichtig. Praktische Übungen aus:
– Somatic Yoga
– Faszien Yoga
– Somatic Education (Feldenkrais ähnlich)
– Pilates
geben Ihnen einen Leitfaden zur Selbsthilfe den Sie zu Hause, am Arbeitsplatz, in der Natur und in unseren Kursen weiter führen können …

Spezialgebiet: CMD – Craniomandibuläre Dysfunktion (Kopf- und Kieferbeschwerden):
Die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Zahnärzten, Kieferorthopäden und Osteopathen ist ein wichtiger Baustein zur Therapie des vielschichtigen Krankheitsbildes CMD. Symptomatik: CMD zeichnet sich durch viele unterschiedliche Symptome aus. Mögliche Symptome können sein:

Eingeschränkte Kieferöffnung
Knacken oder Reiben der Kiefergelenke beim Öffnen oder Schließen
Zähneknirschen
Schmerzen in Zähnen, Kiefer, Mund, Gesicht, Kopf, Nacken, Schulter oder Rücken
Schluckbeschwerden
Hals-, Wirbelsäulen- oder Schulterprobleme, eingeschränkte Kopfdrehung
Hüft- und Knieschmerzen
Brustschmerzen – verursacht durch Verspannungen im Rücken
Kopfschmerzen und Migräne
Tinnitus und Schwindel
Herzrhythmusstörungen
Augen- und Sehstörungen
Schlafstörungen
Stimmungsschwankungen, Depressionen

Sprechen Sie mit uns!

Wir freuen uns auf Sie!
Herzlichst Ihr Uwe Rößler

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Rolfing Osteopathie Somatic Yoga
Herr Uwe Rößler
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Praxis für Rolfing, Osteopathie und Somatic Yoga
Uwe Rößler – Heilpraktiker

Spezialgebiet: Faszien-Therapie

Spezialgebiet: CMD – Craniomandibuläre Dysfunktion (Kopf- und Kieferbeschwerden):
Die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Zahnärzten, Kieferorthopäden und Osteopathen ist ein wichtiger Baustein zur Therapie des vielschichtigen Krankheitsbildes CMD. Sprechen Sie mit uns!

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INTRAG Internet Regional AG
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Schmerzen einfach wegrollen

Posted by PM-Ersteller - 21/08/19 at 08:08:51 a.m.

Leiden Sie regelmäßig an Schmerzen und anderen körperlichen Beschwerden? Oft sind die Faszien daran Schuld. Mit einer Faszienrolle trainieren Sie Ihren Bewegungsapparat.

Stunden am Schreibtisch hinterlassen ihre Spuren: Nach einem langen Tag im Büro klagen viele Menschen über einen verspannten Nacken und Schmerzen in Rücken. Faszienrollen versprechen, Versteifungen in kurzer Zeit wegzurollen. Doch wie funktioniert das?
Funktion von Faszien
Als Faszien bezeichnet die Sportmedizin ein rautenförmiges Gewebe aus Kollagen und Elastin, das sich durch den kompletten Körper zieht. Die reißfesten Fasern umhüllen die Muskeln, geben ihnen Festigkeit und schützen sie vor Verletzungen durch Reibung. Sie sind als Teil des Bindegewebes an allen Bewegungen beteiligt und stabilisieren den Körper. Im optimalen Zustand sind die Faszien kräftig und gleiten geschmeidig übereinander. Je nach Beanspruchung verkleben die Faszienbänder allerdings, was den Bewegungsraum einschränkt und häufig zu Schmerzen und Verletzungen führt.
Wirkung der Faszienrolle
Eine Faszienrolle ist ein Zylinder aus Hartschaum, die je nach Art kleiner oder größer ausfällt. Abhängig von der Übung legt sich der Anwender auf die Rolle, lehnt sich gegen die Wand oder stützt seine Beine auf das Gerät. Anschließend rollt er seine Muskeln über den Hartschaum. Mit der passenden Ausführung dehnt und stärkt die Rolle bestimmte Faszien. Der mechanische Druck löst oft bestehende Verklebungen auf und erweitert die Bewegungsfreiheit.
Arten von Faszienrollen
Die Muskeln des menschlichen Körpers unterscheiden sich in Größe, Aufbau und Struktur. Um die jeweiligen Faszien optimal zu stimulieren, bieten Hersteller unterschiedliche Rollen- Arten an. Eine besonders große Rolle trainiert speziell den Rücken und die Oberschenkel, während eine kleine vor allem die Faszien im Nacken dehnt. Die Standardmodelle sind meist glatt – andere Anbieter stellen auch geriffelte und genoppte Oberflächen her. Mit den Spezialrollen lösen die Anwender besonders intensive Verspannungen und Verklebungen. Modelle mit Vibration lockern zusätzlich die Tiefenmuskulatur und wirken bis in den Kern.
Schmerzen und Verspannungen haben ganz unterschiedliche Ursachen. Bei der Physiotherapie Jentges lernen Sie den Grund für Ihre Beschwerden kennen und erlernen Techniken, um diese zu lösen. Bei Fragen rund um das Faszientraining stehen Ihnen die geschulten Therapeuten zur Seite und leiten Sie in der richtigen Ausführung an.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Physiotherapeut Karsten Jentges
Herr Karsten Jentges
Uerdinger Straße 76
47799 Krefeld
Deutschland

fon ..: 02151 60 24 78
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email : pr@deutsche-stadtauskunft.ag

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