Erster erpse Hypnosestandort in Uster: Mentale Erschöpfung, Stress und Leistungsdruck nehmen immer mehr zu
Posted by PM-Ersteller - 10/08/26 at 04:08:55 p.m.Ustemerin Jeanette Siegenthaler, Hypnosetherapeutin und Co-Geschäftsführerin erpse Institut AG: Viele Menschen in Uster funktionieren im Alltag und Beruf oft zu lange, bevor sie sich Hilfe holen
Uster/Winterthur, 10. August 2026. Das erpse Institut mit Hauptsitz in Winterthur eröffnet ab sofort einen auf qualifizierte Hypnosetherapie spezialisierten Standort im SanaFlor Gesundheitszentrum, 1. Stock, in der ShenShiatsu Praxis S. Schneider, Loren-Allee 22, 8610 Uster West, Schweiz.
Vor Ort begleitet Jeanette Siegenthaler, Hypnosetherapeutin mit Schwerpunkt auf Schmerz- und Sporthypnose sowie aufdeckende Regressionsarbeit, Ustemerinnen und Ustemer bei ihrer mentalen Gesundheit. Ihre Hypnosetherapie arbeitet direkt im Unterbewusstsein, wo emotionale Muster, Prägungen und Stressreaktionen gespeichert sind.
„Viele Menschen in Uster leisten sehr viel, sind Performer in vielen Bereichen, die Hilfe brauchen, um ihr inneres Gleichgewicht zurückzubekommen: Sie arbeiten, pendeln, organisieren ihre Familie und funktionieren oft zu lange, bevor sie sich Hilfe holen. Themen wie Erschöpfung, Stress, Schlafprobleme, Leistungsdruck und mentale Belastung nehmen immer mehr zu“, so Jeanette Siegenthaler, die in Uster lebt, über ein Jahrzehnt im Spital Uster die Ernährungsberatung geleitet hat und die Region und ihre Menschen gut kennt.
Die Ustemerinnen und Ustemer bekommen mit dem Hypnosestandort ab sofort einen niederschwelligen Zugang zu einer etablierten Methode, die gezielt an der Wurzel von Belastungen ansetzt, statt nur Symptome zu behandeln.
Termine am neuen Hypnosestandort Uster können online unter www.etermin.net/erpse-institut gebucht werden. Mehr Informationen zum erpse Institut, um sich und seinen Körper ganzheitlich besser verstehen zu lernen, unter www.erpse.com.
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
erpse Institut AG
Frau Jeanette Siegenthaler
Unterer Graben 17
8400 Winterthur
Schweiz
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wahn&sinnig / Haiberg GmbH
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38114 Braunschweig
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Zeigen, was jeder schaffen kann. Ernährungswissenschaftler Jürg Hösli mit dem Bike von Zürich an den Atlantik
Posted by PM-Ersteller - 31/08/23 at 11:08:48 a.m.Start 1. September: in rund 30 h von Zürich über Paris nach Ètretat. Interessierte können die Challenge live mitverfolgen und dem Gründer des Instituts für Ernährungsdiagnostik Fragen stellen.
Jürg Hösli, Ernährungswissenschaftler, erpse Institut für Ernährungsdiagnostik-Gründer und Berater von Teilen der deutschen Nationalmannschaften im Bahnradbereich, zahlreichen erfolgreichen Leistungs- und ambitionierten Hobby-Sportler:innen sowie gesundheitsbewussten Menschen fährt mit seinem Team ab 1. September von Zürich über Paris nach Ètretat an den Atlantik. Dabei geht es um weit mehr als nach über 800 km in nur bis zu 30 Stunden anzukommen: Der Schweizer zeigt, was möglich ist, wenn psycho-physiologische Zusammenhänge erkannt und auf Basis von Training, Ernährung und Mindset gezielt umgesetzt werden.
„Ich möchte mit dieser Challenge nach meiner ersten erfolgreichen Tour von Zürich nach Moskau in weniger als 10 Tagen erneut einen Anreiz für alle setzen, die in ihre Gesundheit und ihren Körper investieren möchten. Wenn individuelle Ernährungskonzepte auf Basis messbarer Ergebnisse, die mentale Bereitschaft und der perfekte Trainingsplan vernetzt ineinandergreifen, sind Menschen zu sehr vielem fähig“, so Jürg Hösli. Bei seinem mentalen und sportlichen Trainingsprogramm zur Vorbereitung greift er auf wissenschaftlichen Messungen und Erkenntnisse seines erpse Instituts zurück, in dem auch Menschen u.a. mit Übergewicht, Symptomen und weiteren Zielen begleitet werden.
Möglichkeit für alle, auf Instagram mitzufahren
Bei erpse und Jürg Hösli auf Instagram wird der Ernährungsdiagnostiker die vielfältigen Impressionen zwischen Natur und Stadt live übertragen, auf dem Bike Fragen beantworten und vieles mehr. Dazu gehören natürlich auch Bilder vom weltberühmten Kreidefelsen der Alabasterküste als Ziel und krönender Abschluss der Challenge.
Die geplanten Live-Slots sind:
01. September: (geplante Abfahrt in Zürich: 02:00 Uhr)
07:00 Uhr / 12:30 Uhr / 18:00 Uhr / 21:30 Uhr
02. September:
07:00 Uhr / 12:30 Uhr (geplante Ankunft in Ètretat ca. 18 Uhr)
Jürg Hösli stellt Content zur Verfügung
Während und nach der Tour sind Bilder, Infos zur Vorbereitung, über Jürg Hösli und Interviews auf den erpse-Kanälen auf Instagram, Facebook, www.erpse.com und www.erpse-academy.com, dem Video-Bildungsportal rund um Ernährung und gesundes Leben, zu sehen.
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Einladung zum Live Talk: Mehr Essen und gewinnen! Unterernährung im (Leistungs-)Sport
Posted by PM-Ersteller - 04/08/23 at 09:08:36 a.m.Spitzengespräch an der Schweizer Academia Engiadina: Triathletin Tanja Stroschneider trifft Ernährungswissenschaftler Jürg Hösli am 8. August um 17 Uhr. Das Event wird auch live übertragen.
Sie hat es sozusagen am und mit dem eigenen Körper erlebt: Die erfolgreiche Triathletin spricht mit Ernährungswissenschaftler und erpse-Institut-Gründer Jürg Hösli über ein Thema, das im Leistungssport gerne verschwiegen wird. Um auf Wettkampfgewicht zu kommen oder durch Druck von Aussen oder dem Trainerteam – zahlreiche Leistungs- und Profisportler:innen folgen einem falschen Ernährungsmythos. Als Idole hat dies auch negative Auswirkungen auf ambitionierte Hobbysportler:innen und somit auf eine breite Masse an sportbegeisterten Menschen. Mit einer falschen Ernährungsstrategie entziehen sie ihrem Körper die notwendige Energie, berauben sich oft ihrer Siegchance und schaden ihrer Gesundheit. „Aufklärung, Erfahrung und Wissen aus der Ernährungsdiagnostik haben mir aus meiner zeitweiligen Krise geholfen“, sagt Tanja Stroschneider und hat zusammen mit ihrem Trainer ihre ganzheitliche Vorbereitung in den Bereichen Schwimmen, Radfahren und Laufen sowie die notwendigen flankierenden Trainingsmassnahmen entsprechend angepasst. „Daraus können viele Sportler:innen lernen und ich werde ganz offen und ehrlich sein.“
Am Dienstag, den 8. August 2023, schildert sie im Gespräch mit Jürg Hösli, der sie seit einiger Zeit in Ernährungsfragen begleitet, wie sie sich aus dem Hamsterrad zwischen Unterernährung, Siegeswillen, Leidenschaft und Leistungsdruck befreien konnte. Die Talk-Gäste beantworten gerne Fragen aus dem Publikum.
Infos im Überblick
Mehr Essen und gewinnen! Unterernährung im Leistungssport mit Tanja Stroschneider und Jürg Hösli – powered by erpse Institut
Wann: Dienstag, 8. August ab 17 Uhr in der Aula der Academia Engiadina
Dauer: ca. 90 Minuten mit einer Pause
Wo: Academia Engiadina, Quadratscha 18, 7503 Samedan/Südostschweiz
Weitere Infos: Die Teilnahme ist kostenfrei und wird für alle, die vor Ort nicht dabei sein können, live auf www.erpse-academy.com übertragen.
Mehr Infos:
www.erpse-institut.com/juerg-hoesli
tstroschneidertri (Instagram Account)
www.academia-engiadina.ch
www.erpse.com
www.erpse-academy.com
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