Fitnessstudios zu, Sporthallen dicht – trotzdem trainieren

Zu Hause trainieren – gesund bleiben! Jetzt vollkommen kostenlos und unverbindlich 30 Tage ideomotorisches Training zu Hause testen!

BildWir haben aktuell eine noch nie dagewesene Zeit, in der es nicht einmal mehr möglich ist wie gewohnt ins Fitnessstudio oder anderen Sport- und Fitnesstrainings nachzugehen. Wer regelmäßig ins Training geht vermisst das natürlich bereits, wenn er/sie ein oder zweimal nicht gehen konnte.

Und da kommt der Gesundheitsforscher Jürgen Woldt ins Spiel. Woldt hat Erkenntnisse seiner fast 40 Jahre langen Forschungsarbeit und aus Testverfahren mit mehr als 100.000 Menschen.

Geschenk: 30 Tage Online-Zugang zum Mental Physio Training

Weil Bewegung für jeden Menschen so enorm wichtig ist und jedes Jahr alleine in Deutschland ganzen 65.000 Menschen das Leben kostet, haben Alexander der GesundCoach und Jürgen Woldt ein ganz besonderes Geschenk für alle.

Jürgen Woldt eröffnete bereits während seines Studiums – im Jahr 1982 das Präventionszentrum doit-Bewegungsstudios mit damals 68 Kursangeboten / Woche. Gleichzeitig gründete er das Bildungs- und Forschungsinstitut doit-Akademie. Er ist gefragter Redner auf Gesundheitskongressen. Seine Forschungsergebnisse aus über 30 Jahren gilt der Beobachtung, wie das Selbst des Menschen und die Salutogenese in den Mittelpunkt gestellt werden kann.

Im Mittelpunkt seiner Arbeit steht ein entwickelter Körperfeldcoaching-Videoclip, der in Arzt- Therapiepraxen eingesetzt wird, sowie von Schulen, Unternehmen, Leistungssportlern und von jedermann genutzt wird, zur verbesserten Selbstregulation.
Erhöhe Dein Energielevel
Die Anwendung Sport und Fitness, um genau zu sein, dass Mental Physio Training wurde von Jürgen und seinem Team erforscht und entwickelt.

Es ist eine außergewöhnliche Anwendung, die euch durch ihren Nutzen begeistern wird.

1. Das natürliche Bewegungsgefühl, das über Stillstand und Ruhe verloren geht wird beibehalten und aufrechterhalten
2. Leistungsverbesserung durch Optimierung der homestatische Prozess, der Verbesserung der selbstregulierenden Stoffwechselprozesse und Verbesserung der Ökonomisierung der Bewegungsansteuerung der Muskeln.
3. geringere Verletzungsanfälligkeit rein durch Bewegung verursacht auch wenn diese rein funktionell biomechanisch korrekt und von der Belastung angemessen aktiviert wurde.
4. Bei einer längeren Trainingsaussetzung bedingt durch (Krankheit, Urlaub oder Business) den Trainingsertrag über ein paar Wochen aufrechterhalten zu können.

In der teilweise freien Trainingszeit sind die Punkte 1 und 4 die bedeutungsvollsten, die diese Anwendung zu bieten hat:

o Das natürliche Bewegungsgefühl, das über Stillstand und Ruhe verloren geht wird beibehalten und aufrechterhalten
o Bei einer längeren Trainingsaussetzung bedingt durch (Krankheit, Urlaub oder Business) den Trainingsertrag über ein paar Wochen aufrechterhalten zu können.

Alexander – Der GesundCoach hat mit dem Gesundheitsforscher Jürgen Woldt nun ein super Angebot für Dich für 0,Nix, wirklich komplett kostenlos für ganze 30 Tage, ohne Haken, ohne Ösen und ohne doppelten Boden. Einfach ein Geschenk für Dich mit dem Du Deinen Energielevel erhöhen kannst.

Du erhältst Gratis-Zugang für 30 Tage zur sensorischen Anwendung der do it Akademie (im Wert von 39,- EUR / Monat)
o Sofort anwendbar,
o kein Abo, keine Laufzeitbindung
o Jetzt bis 19.04.2020 einsteigen und ganze 30 Tage kostenlos nutzen!
o Zugang endet nach 30 Tagen automatisch

Jetzt 30 Tage gratis und unverbindlich testen!

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

ALEXANDER – DER GESUNDCOACH
Herr Sascha Heinzlmeier
La Rambla 13-1
07003 Palma de Mallorca
Spanien

fon ..: 004982160080770
web ..: http://www.gesundcoach.tv
email : E-Mail-Adresse verborgen; JavaScript benötigt

Pressekontakt:

ALEXANDER – DER GESUNDCOACH
Herr Sascha Heinzlmeier
La Rambla 13-1
07003 Palma de Mallorca

fon ..: 004982160080770
web ..: http://www.gesundcoach.tv
email : E-Mail-Adresse verborgen; JavaScript benötigt

  • Print
  • Digg
  • StumbleUpon
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Yahoo! Buzz
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • Add to favorites
  • E-Mail-Adresse verborgen; JavaScript benötigt

Seminare München – Der Weg zu erfolgreichen Mitarbeitergesprächen

Feedback-Kompetenz für Führungskräfte – Rhetorik und Kommunikation – Delegationsgespräch

BildUnsere nächsten Seminare finden Sie direkt in

Frankfurt & Leipzig 24.-25.03.2020

Hannover & Düsseldorf 21.-22.07.2020

München & Stuttgart 13.-14.08.2020

Buchen Sie Ihr Seminar bequem und einfach online über unser Anmeldeformular.

Zielgruppe:

> Geschäftsführer, Vorstand, Prokuristen, Manager
> Führungskräfte, aus den Fachbereichen Vertrieb, F&E und Personal,
> Teamleiter Rechnungswesen und Controlling, Projektleiter, Projektmanager

Seminarprogramm Tag 1:

Überlegenere Strategie? Schnellere Innovationen? Klügere Mitarbeiter?

> Goldene Regeln für erfolgreiche Mitarbeitergespräche
> Vier Kommunikationsmodelle, die Sie kennen sollten
> Teamgespräche moderieren und leiten
> Techniken für eine erfolgreiche Teammoderation
> Überzeugen statt überreden
> Wer fragt, der führt – die besten Fragetechniken für die Führungspraxis

Klarheit schaffen durch Zielvereinbarung

> Ziele müssen präzise formuliert werden
> Zielvereinbarungen auf das Wesentliche konzentrieren
> Standardziele und Innovationsziele, die Ihr Unternehmen nach vorne bringen
> Variable Vergütung – Welche Prämiensysteme haben sich bewährt?

„Überflieger“ oder „Dead Wood“ – Kompetenzfelder der Mitarbeiter sicher prüfen

> Was soll Ihr Beurteilungssystem leisten?
> Mitarbeiter mit Beurteilungs- und Fördergesprächen motivieren
> Festsetzen der Leistungsstandards – Schätzen Sie das Potenzial des Mitarbeiters richtig ein
> Low Performer erkennen und Leistungsdefizite abstellen

Delegationsgespräche: Wer muss was tun?

> Richtig delegieren – Rückdelegation verhindern
> Delegationsgespräche: Das sollten Sie beachten!
> Wie Sie mit Delegation motivieren
> Delegationspraxis: Setzen Sie die richtigen Prioritäten

Kritikgespräche und Abmahnung: Wie verhalten wir uns?

> Anerkennung und Kritik gezielt einsetzen
> So bereiten Sie Ihre Mitarbeiter auf das Führungs-Feedback vor!
> Wie können Sie auf massive Kritik souverän reagieren?
> Hilfe für schwierige Gespräche mit der richtigen Kommunikationsstruktur
> Wenn immer die anderen Schuld sind
> Disziplinar- und Abmahnungsgespräche rechtssicher führen

Seminarprogramm Tag 2:

Überzeugen statt überreden: Wie haben wir Erfolg?

> Selbstbewusstes Auftreten – Das A und O starker Kommunikation
> Aktiv zuhören: Gespräche erfolgreich gestalten
> Fragetechniken gezielt einsetzen und Entscheidungen herbeiführen
> In entscheidenden Situationen das Ruder übernehmen – effektive Gesprächslenkung
> Die 6 häufigsten Kommunikationshürden im Meeting überwinden

Die zentrale Bedeutung guter Meetings

> Machen Sie das Ziel klar! Auftrag und Erwartungen zu Beginn festlegen
> Gruppendynamische Prozesse souverän steuern und effektiv nutzen
> Den „Roten Faden“ nicht verlieren – Der Prozessplan als Hilfsmittel
> Visualisierungsmethoden: Ideen sammeln und strukturieren
> Die Zeit im Blick – Techniken für effektives Zeitmanagement im Meeting
> Informationsverlust vorbeugen: Ergebnisse protokollieren und Maßnahmenplan erstellen

Widerstände und Konflikte: Was hat jetzt Vorrang?

> Der innere Konflikt: Doppelrolle als Moderator und Führungskraft
> Besserwisser, Streitsüchtige und Schüchterne: Techniken zum Umgang mit unterschiedlichen Persönlichkeitstypen
> Perspektivenwechsel – Verschiedene Sichtweisen berücksichtigen und Missverständnisse aus der Welt schaffen
> Wenn die Gruppe nicht will: Festgefahrene Situationen auflösen
> Entschärfen und Deeskalieren: 5 Strategien zur erfolgreichen Konfliktlösung

Die inhaltlichen Details sowie viele Informationen finden Sie direkt hier.

Sie haben noch Fragen oder wünschen eine persönliche Beratung? Unser Service-Team steht Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung: 089/452 429 70 100.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

S&P Unternehmerforum GmbH
Herr Achim Schulz
Feringastraße 12 A
85774 Unterföhring
Deutschland

fon ..: 089 4524 2970 100
fax ..: 089 4524 2970 299
web ..: https://www.sp-unternehmerforum.de
email : E-Mail-Adresse verborgen; JavaScript benötigt

Vorsprung in der Praxis

Das S&P Unternehmerforum wurde 2007 gegründet und basiert auf einer Idee unserer mittelständischen Kunden:

Gemeinsam Lösungen erarbeiten
Ohne Umwege Chancen sichern
Erfahrungen austauschen

Das S&P Unternehmerforum bietet für Unternehmen aus dem Mittelstand und der Finanzwirtschaft zertifizierte Seminare und Inhouse-Trainings zu folgenden Fachbereichen an:

Strategie & Management, Planung & Entwicklung, Führung & Personalentwicklung,
Vertrieb & Marketing, Unternehmenssteuerung, Rating & Bankgespräch, Unternehmensbewertung & Nachfolge, Compliance & Beauftragtenwesen sowie Risikomanagement.

Pressekontakt:

S&P Unternehmerforum GmbH
Herr Achim Schulz
Feringastraße 12 A
85774 Unterföhring

fon ..: 089 4524 2970 100
web ..: https://www.sp-unternehmerforum.de
email : E-Mail-Adresse verborgen; JavaScript benötigt

  • Print
  • Digg
  • StumbleUpon
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Yahoo! Buzz
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • Add to favorites
  • E-Mail-Adresse verborgen; JavaScript benötigt

Seminare Frankfurt – Führungstraining Update

Anspruchsvolle Führungssituationen von Zielvereinbarung bis Konfliktmanagement

BildUnsere nächsten Seminare finden Sie direkt in

Hamburg & Stuttgart 10.-11.03.2020

Berlin & Hamburg 21.-22.04.2020

Frankfurt & Düsseldorf 12.-13.05.2020

Buchen Sie Ihr Seminar bequem und einfach über unser online Anmeldeformular.

Zielgruppe:

> Geschäftsführer, Inhaber, Vorstände, Unternehmer, Prokuristen und Bevollmächtigte,
> Führungskräfte, Abteilungsleiter, Teamleiter, Personalleiter sowie Vertriebsleiter, Produktionsleiter und kaufmännische Leiter.

Seminarprogramm Tag 1:

Klarheit, Priorisierung und Verbindlichkeit: Zielvereinbarung als Führungsinstrument

> Formulieren transparenter Ziele als Steuerungs- und Führungsinstrument
> SMART- Wie Sie Ziele sinnvoll prüfen und korrekt formulieren
> Situationsaufnahme im Team – Wo stehen wir?
> Unterscheidung von 5 Zieltypen – für eine wirksame Zielvereinbarung
> Zielvereinbarungs- und Feedbackgespräche erfolgsorientiert führen
> Von der Zielvereinbarung zur variablen Vergütung

Kommunikation mit unterschiedlichen Mitarbeitertypen – Worauf kommt es an?

> Stark in der Rolle als Führungskraft: notwenige Fähigkeiten in der Führungsposition
> Autoritär oder Laissez-faire? Wirkung verschiedener Führungsstile
> Die 4 Mitarbeitertypen: Erfolgreich Führen mit dem DISG-Konzept!
> Persönlichkeitsgerecht delegieren
> Zentrale Führungsinstrumente systematisch und angemessen einsetzen

In 7 Schritten zu mehr Agilität im Team

> Wie gewinne ich das Team für mich und das Unternehmen?
> Spitzenleistung durch gezielte Teamentwicklung – worauf kommt es an?
> Situationsaufnahme im Team – Wo stehen wir?
> Auswahl des richtigen Teamleiters
> Strukturen und Rollen in Gruppen erkennen und gezielt nutzen
> Wertschätzung, Erfolg, Anteilnahme: Motivation als Triebkraft zur Höchstleistung
> Leistungsanreize richtig setzen, Leistungen steigern, Hochleistungs-Niveau halten

Seminarprogramm Tag 2:

Feedback-Kompetenz für Führungskräfte

> Schleichende Überforderung, unrealistische Ziele, schwere Entscheidungen – Bleiben Sie Herr der Lage!
> Führen von eigenwilligen Führungskräften
> Gesprächskompetenz bei schwierigen Mitarbeitern
> Low-Performer im Team! Techniken zur Leistungssteigerung
> Rechtlich sicherer Umgang mit dauerhafter Minderleistung
> Unangenehme Mitarbeitergespräche: Kritikgespräch, Abmahnung und Kündigung

Konfliktlösung – Verhandeln in Stress-Situationen

> Welche Rolle spiele ich selbst bei der Entstehung von Konflikten? Persönlichkeitstypen und Kommunikationsmuster
> Effektives Lösen und Vermeiden von Konflikten
> Stressfreies Verhandeln: richtige Vorbereitung und zielführende Durchführung von Verhandlungen
> So schützen Sie sich vor unfairen Taktiken in Verhandlungsgesprächen
> Wie begleitet man Konflikte in agilen Teams? Konfliktlösung als Führungsaufgabe
> Wege zu einem erfolgreichen Konfliktmanagementsystem

Die inhaltlichen Details sowie viele Informationen finden Sie direkt hier.

Sie haben noch Fragen oder wünschen eine persönliche Beratung? Unser Service-Team steht Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung: 089/452 429 70 100.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

S&P Unternehmerforum GmbH
Herr Achim Schulz
Feringastraße 12 A
85774 Unterföhring
Deutschland

fon ..: 089 4524 2970 100
fax ..: 089 4524 2970 299
web ..: https://www.sp-unternehmerforum.de
email : E-Mail-Adresse verborgen; JavaScript benötigt

Vorsprung in der Praxis

Das S&P Unternehmerforum wurde 2007 gegründet und basiert auf einer Idee unserer mittelständischen Kunden:

Gemeinsam Lösungen erarbeiten
Ohne Umwege Chancen sichern
Erfahrungen austauschen

Das S&P Unternehmerforum bietet für Unternehmen aus dem Mittelstand und der Finanzwirtschaft zertifizierte Seminare und Inhouse-Trainings zu folgenden Fachbereichen an:

Strategie & Management, Planung & Entwicklung, Führung & Personalentwicklung,
Vertrieb & Marketing, Unternehmenssteuerung, Rating & Bankgespräch, Unternehmensbewertung & Nachfolge, Compliance & Beauftragtenwesen sowie Risikomanagement.

Pressekontakt:

S&P Unternehmerforum GmbH
Herr Achim Schulz
Feringastraße 12 A
85774 Unterföhring

fon ..: 089 4524 2970 100
web ..: https://www.sp-unternehmerforum.de
email : E-Mail-Adresse verborgen; JavaScript benötigt

  • Print
  • Digg
  • StumbleUpon
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Yahoo! Buzz
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • Add to favorites
  • E-Mail-Adresse verborgen; JavaScript benötigt