Große Erfolge, eiserne Körper und starke Frauen auf den Bühnen: Irina Wagner wird zweifache Deutsche Meisterin

Irina Wagner aus Engelskirchen bei Köln ist seit Jahren ambitionierte Kursleiterin und Trainerin in Fitnessstudios in der Umgebung. Im Mai 2016 ist sie Miss Fitness und Miss Shape II geworden.

BildMit Ihrem ersten eigenen Sport- und Fitnessprogramm “b’tup” hat sie Mitte 2015 angefangen, eine ganz andere Trainingsdisziplin und Leistungsförderung zu entwickeln.

Sie selbst sagt: “Ich habe mein Hobby zum Beruf gemacht und ich habe schon immer darüber nachgedacht, an einem Wettkampf auf einer Bühne teilzunehmen.” Ihr jetziger Lebensgefährte hat sie zudem dazu ermutigt und täglich unterstützt. Als professionelle Coaches und erfahrene Wettkämpfer hat sich Irina Wagner, Jörg Fuchs und Haci Dönmez von der “Kraftfabrik” in Wuppertal-Elberfeld zu Rat gezogen. Sie wurde in das Team aufgenommen und bekam neben Trainings- und Ernährungsplänen auch regelmäßige Formchecks und eine aktive Vorbereitung, besonders vor den Wettkämpfen.

“Das war wirklich das Beste, was mir passieren konnte – das Team ist der absolute Wahnsinn!” berichtet Wagner nach dem letzten Wettkampf.

Neben den täglichen Trainingseinheiten sind vor allem die Psyche und die wechselnden Launen herausfordernd, berichtet die Meisterin. Gerade die Tage vor den einzelnen Wettkämpfen sind anstrengend für das gesamte Umfeld. Der Verzicht ist groß, aber man weiß, wofür man es macht. Das Ziel ist es, am Tag X seine beste Form zu haben.

Die Wettkämpfe und Siege:

- Westdeutsche Meisterschaft NAC 08.05.2016, Rheinbach = Westdeutsche Meisterin Miss Fitness
- Deutsche Meisterschaft NAC 21.05.2016, Losheim = Deutsche Meisterin Miss Fitness
- Deutsche Meisterschaft W.A.B.B.A 22.05.2016, Alzey = Deutsche Meisterin Miss Shape II

Nach über einem Jahr Vorbereitung blickt die Sportlerin auf Erfolge, Erfahrungen und ein hohes Maß an Selbstdisziplin zurück. “Und jeder Athlet für sich hat schon gewonnen wenn er einen solchen Weg gegangen ist und oben auf der Bühne steht. Diesen Lifestyle muss man schon lieben und das tue ich – schließlich ist nach dem Wettkampf vor dem Wettkampf!” ergänzt Irina Wagner.

Über:

Irina Wagner – b’tup®
Frau Irina Wagner
Fuchsweg 10
51766 Engelskirchen
Deutschland

fon ..: 0173/6456584
web ..: http://www.b-tup.de
email : info@b-tup.de

Irina Wagner ist geboren am 21.10.1977 in Bergisch Gladbach. Seit 2000 arbeitet sie als Fitnesstrainerin und seit 2011 ist sie selbständig und bietet hauptsächlich Kursleitung und Einzeltrainings an. In 2015 hat sie ihr eigenes Sport- & Fitnessprogramm b’tup® – www.b-tup.de – gestartet.

Pressekontakt:

Irina Wagner – b’tup®
Frau Irina Wagner
Fuchsweg 10
51766 Engelskirchen

fon ..: 0173/6456584
web ..: http://www.b-tup.de
email : info@b-tup.de

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Spirent führt neue applikationsbasierte SaaS-Plattform ein

Spirent Temeva liefert verschiedene Anwendungen in einer Plattform zum Testen, Messen und Prüfen von Clouds und Netzwerken der nächsten Generation

BildSpirent Communications, Spezialist für Testen und Messen, hat eine neue Plattform angekündigt, die es Unternehmen erlaubt, alle Testanforderungen mittels beliebiger Geräte von überall zu managen. Spirent Temeva, eine Software-as-a-Service-Lösung für das Testen von Netzwerken und Clouds, bietet zunächst drei Web-basierte Anwendungen für das Testen von Netzwerk-Traffic und Network-Functions-Virtualization (NFV), Infrastruktur-Benchmarking sowie Cloud-Performance- und -Kapazitätsplanung.

Temeva löst eine ganze Reíhe von Herausforderungen, denen sich Unternehmen bei der Auswahl ihrer Testwerkzeuge zur Prüfung der Next-Generation-Networks und virtualisierter Infrastrukturen gegenübersehen. Anwender müssen die Software- und Lizenzumgebungen mehrerer Hersteller verwalten, und der daraus resultierende Mix von Anwendungen ist mühselig und kostenintensiv zu nutzen, zu teilen und zu warten. Oftmals sind Testergebnisse unzusammenhängend, was es schwierig macht, Trends und Beziehungen zu identifizieren.

Die neue Temeva Plattform bietet Unternehmen eine Browser-basierte Oberfläche, um diese Herausforderungen anzugehen. Sie speichert automatisch alle Testkonfigurationen, Daten und Reports in einem sicheren Repository. Dieses Archiv kann bequem von überall und mit jedem Gerät mittels eines Web-basierten Portals genutzt werden, um die Testergebnisse in Analysen und Tabellen zu überführen. Temeva verfügt über ein intuitives Bedienpanel, das alle gekauften Anwendungen und Lizenzen archiviert, so dass Administratoren die Nutzung einfach verwalten und intelligente Entscheidungen für zukünftige Beschaffungen treffen können. Testberichte werden mit Graden der Erfüllung oder Verfehlung bewertet. Auf diese Weise können Lösungen in wenigen Minuten bereitgestellt werden, um den Grund für Netzwerkprobleme zu identifizieren und Service-Level-Agreements (SLA) zu erfüllen.

Mit der Temeva Bereitstellungsplattform führt Spirent gezielte Anwendungen auf Subskriptionsbasis ein. Updates werden kontinuierlich in Echtzeit bereitgestellt und Anwendern ohne Zeitverzögerung verfügbar gemacht. Zunächst sind drei verschiedene Anwendungen verfügbar.

Das Spirent TrafficCenter ist eine Web-basierte Netzwerk-Testanwendung für das Prüfen der Netzwerk-Konnektivität, des Designs und des Datenflusses. Die Funktionen des TrafficCenters umfassen Layer2- und Layer3-Traffic-Generation, Drag-and-Drop Traffic-Flows und -Mixes, Zustandsindikatoren, aussagekräftige Echtzeit-Ergebnisse und umfassende Reports.
Das Spirent MethodologyCenter ist eine methodengetriebene Anwendung mit standardisierten Testszenarien für NFV-Infrastrukturen, Virtual-Network-Function (VNF) und Netzwerk-Benchmarking.

Spirent CloudStress ist schließlich eine Infrastruktur-Benchmarking-Applikation für die Performance- und Kapazitätsplanung von Rechenleistung, Memory, Speicher und Netzwerk-I/O mit dynamischen Workloads zur Validierung der Cloud- und virtualisierten Infrastruktur.
“Unternehmen haben genug damit zu tun, moderne Cloud- und Netzwerkinfrastrukturen in ihre Umgebungen zu integrieren. Sie sollten sich nicht mit Problemen des Testens und Prüfens beschäftigen müssen”, erklärt Abhitesh Kastuar, General Manager von Spirent Communications.

“Temeva adressiert diese Problempunkte und liefert eine einzige, einheitliche SaaS-Plattform für den Zugang und das Management aller Anwendungen und Methodologien, die sie für das Messen der Performance ihrer Netzwerke und Clouds benötigen.”

Weitere Informationen über Spirent Temeva finden sich unter http://www.spirent.com/products/temeva

Über:

Spirent
Herr Uwe Scholz
Albrechtstr. 119
12167 Berlin
Deutschland

fon ..: +491723988114
web ..: http://www.spirent.com
email : uscholz@uscholz.com

Spirent ist ein führender Anbieter von Lösungen für die Verifikation, die Prüfung, die Analyse und das Testen der Intelligenz von Geräten. Das Unternehmen ermöglicht Herstellern von Netzwerken, verbundenen Geräten oder Kommunikationsservices die Bereitstellung von Lösungen mit hoher Kundenzufriedenheit. Von Provider-Netzwerken über Rechenzentren bis hin zu Mobilkommunikation und Connected-Cars arbeitet Spirent mit führenden Innovatoren, um schneller, besser und sicherer zu kommunizieren und zu kooperieren.

Pressekontakt:

Zonicgroup
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Selbst- und Zeitmanagement

Arbeitsabläufe beschleunigen – Zeiträuber umgehen – Souverän Entscheidungen treffen

BildUnser Seminar schult Sie im Umgang mit Ihren Aufgaben und dem Zeitmanagement im Office:

> Zeitersparnis durch konsequentes Selbstmanagement

> Zeitdiebe erkennen und Arbeitsabläufe beschleunigen

> Wenn’s wieder zu langsam geht: Durch Zielvereinbarungen im Team Zeit gewinnen

> Schnell und konstruktiv Ergebnisse in Meetings erreichen

> Konflikte und Missverständnisse – Unnötige Zeiträuber!

Unsere aktuellen Termine zum Seminar:

04.-05.08.2016 in München
06.-07.10.2016 in Hamburg
06.-07.12.2016 in Köln

Ihr Nutzen:

Tag 1
- So gewinnen Sie Zeit!
- Effektives Zeitmanagement im Team

Tag 2
- Meetings und Besprechungen ergebnisorientiert führen

- Widerstände und Konflikte effizient meistern

Ihr Vorsprung

Jeder Teilnehmer erhält u.a. folgende S&P Produkte

+ S&P Checkliste: Wie organisiere ich meinen Arbeitsplatz richtig?
+ S&P Checkliste: Die ABC-Analyse – Prioritäten richtig setzen
+ S&P Checkliste: Identifizieren Sie Ihre Zeitdiebe und Zeitfresser
+ S&P Führungstool: Erfolgreiche Zielsetzungsprozesse

Das S&P Unternehmerforum ist zertifiziert nach AZAV, Ö-Cert sowie DIN 9001:2008.
Eine Förderung vom europäischen ESF sowie von den regionalen Förderstellen ist möglich. Gerne informieren wir Sie zu den Fördervoraussetzungen.

Sie haben Interesse am Seminar? Schreiben Sie uns eine E-Mail oder melden Sie sich direkt mit dem Anmeldeformular per Fax zum Seminar an.
Weitere Informationen sowie Ansprechpartner erhalten Sie im Bereich Weiterbildungsförderung.

Büro München
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Wir beraten Sie gerne!

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Vorsprung in der Praxis

Das S&P Unternehmerforum wurde 2007 gegründet und basiert auf einer Idee unserer mittelständischen Kunden:

Gemeinsam Lösungen erarbeiten
Ohne Umwege Chancen sichern
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Das S&P Unternehmerforum bietet für Unternehmen aus dem Mittelstand und der Finanzwirtschaft zertifizierte Seminare und Inhouse-Trainings zu folgenden Fachbereichen an:

Strategie & Management, Planung & Entwicklung, Führung & Personalentwicklung,
Vertrieb & Marketing, Unternehmenssteuerung, Rating & Bankgespräch, Unternehmensbewertung & Nachfolge, Compliance & Beauftragtenwesen sowie Risikomanagement.

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